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 MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS

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ccarole.30
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obésité sévère... ... : de 83 à 95 kg ok
obésité modérée ....: de 71 à 83 kg ok (73 kg 300) le 28.01.13)
surpoids ................: de 59 à 71 kg ok (70 kg 700) le 25.02.13)
corpulence normale : de 44 à 59 kg ok !! j'ai un poids normal !!!
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Jeu 4 Avr - 17:41

un ptit coucou en passant ma béa
bisoussss

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Luti
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Jeu 4 Avr - 20:25

C'est vrai que tu as déjà une belle perte!!!!16 kilo en un nmois et demi: beau parcours!!!
Biz
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kafrindofe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Jeu 4 Avr - 20:34

T'inquiète Lamisszoe, on emploie aussi le mot "doudou" chez moi et même signification qu'aux Antilles!

Carole, c'est gentil pour le coucou : je ne t'oublie pas!

Alex : Merci pour le constat! J'suis étonnée moi-même alors que je n'y croyais pas!
Je suis trop sceptique de nature!

Demain commencera ma 7ème semaine post-op.
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mapie
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Jeu 4 Avr - 23:50

Bonjour

j'ai lu ton parcours, tu as eu bien du courage avec ces problemes, mais ça semble aller mieux maintenant, tu es une battante, et puis quelle belle perte déja, ça fait plaisir de passer sous les 100!

bon courage pour la suite!
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Paloma3
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Ven 5 Avr - 8:36

Yahoooooo !!!! j'avais pas vu..... tu es passée à 2 chiffres ....

new5

Bisous
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kafrindofe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Ven 5 Avr - 19:37

Very Happy Bonjour Mapie, Paloma et les power girls!

Vous êtes trop gentilles de m'encourager de la sorte! Et ça me donne du pep's pour affronter la suite de mon parcours!

Piouk piouk
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Luti
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Sam 6 Avr - 18:07

ben le fofo est là pour ça: on a toutes besoin d'encouragements, de se sentir boostées et surtout comprises et pas jugées!!!!
Bises
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kafrindofe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Sam 6 Avr - 19:55

Merci beaucoup Alex! J'imagine que ces encouragements t'ont aidé à traverser cette aventure jusqu'ici! C'est génial d'avoir un tel fofo et surtout de telles personnes adorables (tu en fais bien sûr partie) sur qui compter pour nous soutenir!

Bisouilles
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Dim 7 Avr - 9:41

bonjour Béa

j'ai lu ton récit et te félicite pour ton courage.
car personellement, en 8 jours d'hospitalisation, on m'a changé ma perfusion une à deux fois par jour car je coagule trop vite et je fais des "veinites" assez rapidement.
les infirmières ne savaient plus ou me piquer.
mais bon, j'ai l'habitude car à chaque que je suis passé sur le billard, c'était la même chose.

j'espère que maintenant, tout est OK pour toi et que tu profites de ta nouvelle vie avec ton astomac de bébé.
(car après une sleeve, j'ai l'impression de devoir réapprendre à manger comme un nourrisson).

bon courage.
Joe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Dim 7 Avr - 9:46

Bonjour Joe!

Je vais très bien, merci! Et toi, alors, tu viens d'être fraîchement opéré : comment tu te sens? Tu es rentré chez toi? Tu as une phase liquide à respecter ou direct mixé pour toi?
Repose-toi bien! Pas de bêtises, ok?

Bon courage à toi aussi et @ bientôt
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Mar 9 Avr - 14:10

bonjour Béa

j'ai été opéré le 20 mars et je suis encore en phase liquide pour une semaine.
je suis chez moi depuis 2 semaines mais les journées sont longues.(le soleil tarde à venir sur le continent mais il devrait enfin arrivé ce week-end).
Pour le moment j'ai perdu 10kg500 et je suis encore assez fatigué.
ce qui est bien avec la sleeve, c'est que je n'ai vraiment pas faim.
Même en faisant la cuisine (j'ai toujours fait la cuisine depuis 31 ans que je suis marié).
On se partage les tâches avec ma femme et mes grands enfants.
Tiens, dimanche dernier, suite à nos mails, je me suis lancé dans la cuisine Réunionnaise, (c'est des amis natifs de la-bas qui m'avaient donné quelques recettes.
J'ai rien mangé mais il parait que je m'étais bien débrouillé, (même si mes amis me disent que je ne mets jamais assez de piment).
et pour toi, comment ça se passe?
tu n'as pas faim?
quel est ton régime ?

allez, à bientôt
Joe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Mar 9 Avr - 19:06

Bonjour Joe!

Quel succès Joe : en si peu de temps, ton corps en a lâché des kilos et ce n'est que le début d'une longue série! Félicitations!

Que je suis contente que tu cuisines créole! C'est absolument génial! Tu as préparé quoi comme plat, au fait? Pour le piment, t'inquiète, moi je n'en mets jamais dans mes carry (à cause des enfants et de mon estomac si fragile)!

Au niveau de l'alimentation, je suis au solide depuis ma 5ème semaine post sleeve et je mange de tout. Comme tu le devines, mes parts sont petites mais elles me rassasient bien. Pour avoir outrepassé le seuil de satiété de mon petit estomac, j'ai vomi 2 fois! J'assume ces évènements fâcheux : excès de gourmandise! Je ne ressens pas particulièrement la faim! Disons que je mange aux heures de repas pour me nourrir et toi?

J'ai repris le sport : marche à pied, natation, kiné (vélo). J'en suis à peu près à 3 semaines.

Je veux, comme beaucoup, que mon amincissement soit harmonieux! Bon, on verra bien, ce n'est pas gagné vu que ma graisse se concentre essentiellement dans le ventre!

Pour le soleil, j'espère qu'il fera vraiment son apparition ce week-end comme tu le penses!
En attendant, reçois toujours un peu de mon soleil en colis express!

@ bientôt
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Jeu 11 Avr - 13:41

bonjour Béa

le soleil se fait encore attendre mais il doit arriver dans 2 jours.

les plats créoles que j'avais fait, et bien:
un carry crevettes, un rougail saucisses avec des achards et des chouchous.
et de l'ananas rôti parfumé à la cardamome pour le dessert.

ce soir, je leur ferai simplement des spaghetis à la bolognaise.
(moi, je suis encore à la soupe jusqu'à dimanche).

dis-moi, est-ce que le vélo ne te fait pas trop mal aux jambes?
en ce qui me concerne, je n'ai plus de douleurs aux genoux lorsque je marche mais le vélo d'appartement me fait encore très mal aux articulations.
(c'est vrai que je n'ai pas le même age).

@ bientôt
Joe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Jeu 11 Avr - 16:57

Bonjour Joe!

Ton menu créole de dimanche dernier est très alléchant : tu as dû avoir beaucoup de succès!
Y'a pas trop longtemps, j'ai fait des achards de légumes pour la 1ère fois de ma vie, à la poêle vu que j'avais zieuté la recette dans l'émission Gazon de Riz sur Réunion 1ère. Je n'ai pas mis de piment dedans pour pouvoir le savourer : j'étais fière du résultat! Ma famille aussi! On va refaire cette recette souvent, je pense mais là j'attends que le prix des légumes baisse un peu.

Pour les spaghetti bolognaise, perso, j'adore ça! Ta famille a de la chance d'être ainsi gâtée!!!
Et toi, tu te prépares quoi comme soupe? Y'en a qui sont excellentes. J'adore les veloutés.

Concernant la reprise du vélo avec le kiné, la 1ère séance de 20 minutes a été longue et pénible. Au retour à mon domicile (il y a de cela 3 semaines), je n'ai rien pu manger ni boire! J'étais comme vidée, faible! Je me suis reposée toute l'aprem. Je craignais mal me lever le lendemain mais non, j'étais au top de ma forme. J'ai fait de la marche avec des copines, bien sûr, je me suis arrêtée plusieurs fois pour reprendre mon souffle mais tout s'est bien passé! Pour la séance de vélo du jeudi suivant, c'était le jour et la nuit. par rapport à celle du lundi : nickel! 30 minutes que j'ai tenu sans souffler comme un boeuf. Et je constate que progressivement ma respiration est meilleure. Donc, je reprends le sport en douceur. Au niveau de la natation, c'est pareil, je progresse aussi. Est-ce que tu as un vélo chez toi? Moi, j'en ai un elliptique. Je l'ai ressuscité hier soir et j'en ai fait pendant 10 minutes. J'en ferai 15 la prochaine fois. Mon obsession actuelle est de maigrir harmonieusement (tant qu'à faire) et je sais que les activités cardio vasculaires peuvent m'y aider ainsi qu'un peu de musculation, plus tard.

N'aie crainte pour le vélo, tu peux en faire peu importe ton âge! N'oublie pas, il faut que tu pédales en n'étant pas essoufflé pendant l'effort et le tour est gagné. Tu me raconteras, ok?

Bonne soirée
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Luti
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Sam 13 Avr - 11:25

vous me faites envie avec vos recettes! mais c'est quoi en fait des achards?
Bisous
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Sam 13 Avr - 14:57

Alex, les achards sont un assortiment de légumes (carottes, chou vert, haricots vert) que l'on coupe en julienne et faisons revenir à la poêle avec de l'ail, du gingembre pilés, du sel, du curcuma et pour les puristes qui aiment la saveur du piment, du gros piment. Tu laisses les légumes devenir bien tendres à la cuisson. Tu arroses de jus de citron à la fin de la cuisson et tu tournes (y'a des gens qui mettent du vinaigre) et tu mets dans un saladier. Tu peux déguster tes achards avec du pain, du jambon ou ce que tu veux. Moi, je trouve que ça fait un plat complet.

http://icu.linter.fr/450/309106/1180288433/achard-de-legumes.jpg
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Dim 14 Avr - 19:54

coucou ma bea

des bisous bonne semaine
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Dim 14 Avr - 20:46

Merci Béa!
Je ne connais pas; mais ça se mange chaud ou froid?
Bises
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Lun 15 Avr - 8:36

Il faut que tu le manges froid mais y'en a qui ne résiste pas et le mange tiède!
Si jamais tu fais les achards et que tu vois qu'il t'en reste, ne jette pas, met au frigo! En général, les légumes cuits se conserve au mieux 1 semaine et c'est encore meilleur!
Gros bisous
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Lun 15 Avr - 12:39

Merci pour l'info!!!! Faudra vraiment que j'essaie!
Bises
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kafrindofe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Lun 15 Avr - 12:55

Pas de quoi Alex!
Bizzz!!!
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Lun 15 Avr - 14:45

bonjour tout le monde.

je vois que nos échanges gastronomiques ont éveillés les papilles.
Tu as raison Béa, les achards se mangent avec tout, moi je les préfère tièdes et encore légèrement croquants.
Comme il en restait du dernier repas, je voulais quand même y gouter bien que je sois en phase "mixé", j'en ai mixé une partie afin de me faire une purée.
(c'est pas pareil, mais au moins, je ne me sentais pas frustré).

Pour ce qui est du vélo, j'ai bien un vélo d'appart ainsi qu'un vélo élliptique et une machine de torture pour les abdos (le garage est devenu une salle de sport pour mes grands enfants).
je fais un peu de vélo d'appart mais c'est encore un peu dur (mais ça viendra avec le temps).

je voulais vous demander à toutes, combien de calories absorbez-vous par jour car en suivant le régime du nutritioniste, je suis à moins de 1000 cal par jour, je me sent très fatigué mais je n'arrive pas à manger plus.

bises à toutes Joe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Mar 16 Avr - 18:56

Joe: moi je ne compte pas en calories, mais en grammes: c'est 150 g par repas pour moi! + des collations
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kafrindofe
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Mar 16 Avr - 19:32

Joe, d'après ce que l'on m'a dit, le nombre de calories total tourne autour de 700 à 800 par jour. Ce n'est pas beaucoup mais c'est à ce prix que se fait notre perte de poids.
Tu es bien équipé en machines de sport à ce que je vois. Moi, j'ai un vélo elliptique et mon mari a coutume de dire : "Ne laisse pas la moisissure monter dessus"! Lol

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Luti
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   Mar 16 Avr - 22:25

sur ce coup là, il n'a pas tort ton mari.... mais lui, est il sportif?
Bises
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MessageSujet: Re: MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS   

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MA SLEEVE A L'ILE DE LA REUNION ET SES COMPLICATIONS
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