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 toujour faim .

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mone57
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MessageSujet: toujour faim .   Sam 16 Mar - 15:32

Bonjour opéré d'une sleeve depuis le 20 février 2013, je n'ai perdu que 6kg depuis mon intervention
j'ai l'impression d'avoir toujours faim, je précise que je suis une mangeuse compulsif
le sucre m'attire beaucoup, bien que depuis l'opération g du manger 2 fois un carré de chocolat!!
Mes repas sont compliqué, je vomi à chaque fois.
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ccarole.30
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Loisirs : mon mari, mes enfants, vélo, muscu et zumba, belote et jeux sur internet
Opération : sleeve le 2 octobre 2012

obésité morbide ... : 95 kg et +
obésité sévère... ... : de 83 à 95 kg ok
obésité modérée ....: de 71 à 83 kg ok (73 kg 300) le 28.01.13)
surpoids ................: de 59 à 71 kg ok (70 kg 700) le 25.02.13)
corpulence normale : de 44 à 59 kg ok !! j'ai un poids normal !!!
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MessageSujet: Re: toujour faim .   Sam 16 Mar - 15:58

bjr mone,

as-tu eu un protocole alimentaire ?

peut etre que si tu vomis après chaque repas c'est que tu manges peut etre trop ou trop gras !

peut etre aussi que tu devrais appeler ton chirurgien ou ta nutritionniste

pour le poids chaque personne est différente on ne perd pas toutes de la meme façon, ton corps fait de la résistance finira par céder, mais pour ça faut suivre le protocole a la lettre,

tien nous au courant
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MessageSujet: Re: toujour faim .   Sam 16 Mar - 16:05

Mone,

je viens de voir que tu as mis un post sur les repas

il me semble que dans celui que tu as mis je n'ai pas vu de légumes, il faudrait que tu incorpores les légumes au moins dans un des 2 repas,

il faut essayer de jongler, car pas évident de manger, légumes+protéines+féculents a tous les repas

moi ce que je fais, c'est de manger légume avec viande ou poissons, et si je mange des pates je les manges avec du fromage, ou alors je fais cuire les pates avec 1 courgette et l'association des 2 c'est bon, mais il faut absolument que tu manges des légumes

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mone57
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MessageSujet: Re: toujour faim .   Dim 17 Mar - 23:41

MERCI pour tes réponses, oui je vais tous revoir
mais il y a vraiment que la soupe qui passe bien
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mone57
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MessageSujet: Re: toujour faim .   Dim 17 Mar - 23:45

le poids bouge pas, donc sa m'énerve un peu!
mais tous les dimanches, mon mari me mesure
et depuis l'opération j'ai perdu 15cm de tour de taille, 11cm tour de hanche, 5cm bras, 8cm poitrine, 9cm cuisse...... donc je reste motivé

le docteur ma dit que j'avais une grosse masse musculaire c'est pour a que la balance bouge pas trop!
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MessageSujet: Re: toujour faim .   Lun 18 Mar - 0:26

purée tu te rends comptes de tous les cm perdus !!!! bravo

c'est normal que tu es du mal, ça fait pas longtemps que tu es opérée alors patiente, que ça soit pour manger et pour maigrir,

moi j'ai perdu tour de taille 26 cm, tour de ventre 15, bras mollet 4 et 8 de tour de cuisses

mais moi ça fait 5 mois que je suis opérée
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mone57
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MessageSujet: Re: toujour faim .   Lun 18 Mar - 17:21

félicitation, vraiment bravo!!!
chaque jours, j'ai envie de sucré, cest difficile
aujourdhui, j'ai pris 2 carré de chocolat noir à 70%

merci tu m'encourage
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MessageSujet: Re: toujour faim .   Lun 18 Mar - 18:24

tu peux te faire plaisir de temps en temps t'inquiète pas pour ces 2 carrés de chocolat,

je sais pas ou tu en es de ton protocole mais si tu es au mixé faut que tu manges mixé meme si tu ne manges pas beaucoup

mange lentement et mache meme le mixé et par petite bouchée


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