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 sujet regime yaourtes

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angemoune
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Ven 15 Aoû - 21:26

un petit coucou a ts ben voila ,j y suis a mon regime yaourte ben c est tres dur mais voila pour la reussite de mon mini bypass mercredi je suis prete a ts .Mais franchement je vous l avoue c est tres dur pour moi car j ai eu tres envie de craquer pour manger un truc a mon taf (je travail en boulangerie bcp de tentation ) mais j ai resister ,mais ce soir je suis tres fatiguée et j attend un peu pour manger mes 3 dernier yaourte 0% ents 15 dans ma journee espacee de 3 h a chaque fois .Et j ai pris un grand cafe ce matin 9h cette apres midi 16h et un grand verre de the a 18h et en complement 1l5 d eau evian  new7 
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jocelyne5353
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Dim 16 Nov - 16:23

bonjour,
Je commence le régime yaourt aujourd'hui j'ai aux yaourts 0% ainsi que tous les autres produits laités allégés,de la viande blanche et poisson type colin cuisson sans mg les légumes à volonté puis les fruits sauf la banane.
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angemoune
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Dim 16 Nov - 21:39

courage ma belle c est juste un lourd moment a passer bisous <3
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loliprune
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Objectif : corpulence normale 47 à 64 kg

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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Ven 28 Nov - 11:26

Moi j'avais un régime alimentaire à suivre avant l'opération (que je n'ai pas suivi... J'ai vraiment du mal avec les régimes)
Et 4 jours avant l'opération j'ai le régime yaourt.... Sans protéine, il est assez radical

J'ai droit à 4 yaourts 0% par jour (pas plus)
Tisane et eau à volonté
2 bouillons de légumes par jour

C'est mon 2ème jour de régime yaourt (on m'opère lundi) et j'ai très mal à la tête. Est-ce que quelqu'un a déjà eu ça ?
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angemoune
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Ven 28 Nov - 13:04

courage continue dans ta lancer moi je n ai eu que des yaourte a manger 5 jours avant l operation s est ts avec the cafe ou tisane avec edulcorant apres rien d autre garde le morale et dit toi que c est pour ton bien <3 Wink
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loliprune
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Ven 28 Nov - 15:34

Merci Angemoune Wink

C'est dur, je lutte contre ma tête pour ne pas craquer. J'ai envie d'une mandarine.... Donc je me fais chauffer une tisane parfumé (orange/miel)
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mapie1965
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21 aout 2014 visite chirurgien
20 octobre 2014 rdv avec : spy , diététicienne , orthopédiste, endocrino, anesthésiste pour la fibroscopie (le 22 octobre) ,echo thyroïdienne prise mensuration pour la gaine,visite de l'association du coin pour les opérés et ou futurs opérés bariatriques .
27 novembre 2014 ; rdv chirurgien pour voir si sleeve ok
16 décembre 23014 jour de ma sleeve
Date d'inscription : 29/10/2014

MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Mar 2 Déc - 20:25

Bonsoir
pourriez vous me détailler le régime yaourt sur une semaine s'il vous plait, merci par avance ?
Ma sleeve est prévue pour le 16 decembre ,je suis trop contente !!
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Gni
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Mar 2 Déc - 20:41

Tout dépend des hôpitaux ...
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cannelle
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Mar 2 Déc - 23:31

comment détailler un régime yaourt ! sss!!
bien yaourt, suivi de yaourt, suivi de yaourt !
apres selon les chir c'est avec ou sans légumes!
nous c'était autant de yaourt par jour que ce soit des brebis, chevre, vache pas de 0% ! fromage blanc !
que du vrai mais sans sucre ! sans édulcorant
possible d'acomoder avec salé : ail persil sel poivre, curry
sucré : poudre de vanille, cannelle,

_________________
cannelle
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angemoune
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Mer 3 Déc - 10:30

donc moi pour ma part c etait regime yaourte ,yaourte 0% toute sorte sans sucre sans fruit sans rien d audre a part aspatarme et droit juste au the ,café et eau a volonté Wink mais surtout interdis les fromage blanc hhh bon courage les filles saute
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    Mer 3 Déc - 11:21

Merci pour vos réponses !!
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MessageSujet: Re: sujet regime yaourtes    

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