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 Masse musculaire 22%

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Gni
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MessageSujet: Masse musculaire 22%   Ven 29 Aoû - 21:52

Alors voilà, une des conditions pour que l'opération soit accepter c'est d'avoir au minimum 22% de masse musculaire ...

Comment savoir si on a assez ? Quoi faire pour l'augmenter ? Sachant que moi, à part la marche et mon boulot assez actif, je ne fais pas de sport car mal de dos et courir avec le poids, au secours ^^

Y en a qui ont vu leur opération repousser à cause de ça ?
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patty44600
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le 11 MARS 2014
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Ven 29 Aoû - 22:24

Gni, je pourrais même pas te dire combien j'ai de masse musculaire, on m'a jamais poser la question pendant mon pré op ??? C'est qui qui ta dit sa ???? car c'est bizarre c'est la 1er fois que j'attend ça
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Ven 29 Aoû - 22:55

C'est l'endocrinologue et la diet ! Si j'ai pas 22% c'est refusé direct et c'est repoussé d'autres moins 6 mois ...

Donc j'aimerai bien avoir 22% pour novembre :/
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patty44600
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Ven 29 Aoû - 23:01

merci du renseignement GNI tu m'auras appris quelques choses Wink
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annespla
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Objectif = 75 kilos (objectif de mon endocrino)

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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Sam 30 Aoû - 1:19

re coucou,

on m'a fait dans ma semaine de bilan pré-op une impédancemétrie (et on m'en fait à chaque suivi)

au début j'étais à 50% de masse grasse et 50% de masse maigre (muscle) sachant que j'étais sédentaire mis à part mon travail (assez physique quand même).

au bilan des 3 mois j'étais passée à 67% de masse maigre.

au dernier bilan à 7 mois je suis à  75% de masse maigre.  mais je me suis remise intensivement au sport Wink


Donc avant sachant que je n'étais ABSOLUMENT pas sportive pour un rond et que j'étais quand même à 50% je pense que pour toi ça doit le faire aussi.
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Sam 30 Aoû - 7:57

Daccord merci on verra bien ... Mais en nov ça fera 1 an et demi de parcours et je commence à saturer ^^
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cannelle
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Sam 30 Aoû - 10:16

masse musculaire et masse grasse et masse maigre ce n'est pas la même chose !
de plus en plus d'équipes angers en particulier pour ne pas les nommer demandent a leurs patients de commencer une activité physique 
c'est un gage de réussite sur le long terme de l'intervention
marche piscine est le plus facile pour nous obeses avec nos douleurs !
tu es toute jeune tu as un chien ! pleins de bonnes occasions de sorties et d'activité

_________________
cannelle
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Sam 30 Aoû - 10:38

Oui c'est ce que je dis à part la marche, je n'en fais pas !

La natation c'est juste pas possible ... 10 ans que je ne met plus de maillot de bain, j'espère y retourner une fois oprérer et bien perdu

Moi c'est pas à Angers mais au Mans
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Sam 30 Aoû - 11:20

cannelle a écrit:
masse musculaire et masse grasse et masse maigre ce n'est pas la même chose !



Mon équipe fait plusieurs tests lors de l'impédancemétrie, densité osseuse, hydratation, et quand je parle de masse maigre je parle bien de masse musculaire.
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10e mois: - 1,200
11e mois: - 2.300
12e mois : - 0.700
13e mois : - 2.300 TOTAL = 40.500
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Lun 1 Sep - 10:34

Coucou

J'étais passée sur un impédancemètre de dernière génération chez une nutritionniste en tout début de parcours.

Pour un poids à l'époque de 106.2 cela indiquait
47.2% de graisse  (idéal pour un bon fromage)
50.1 kgs de masse grasse
56.1 kgs de masse maigre
soit :
53.3 kgs de masse musculaire
40.8 kgs de masse hydrique (38.4%)
MB : 1747 kcal... ???? 
Niveau de graisse vicérale : 14 ???
Degré d'obésité : 77.3 %

MAIS LE PIRE.....

Age métabolique : 67  (alors que je venais juste d'avoir 53 ans....)

Voila, ces valeurs sont sorties de sa machine comme par miracle, et édité sur un papier, genre ticket de caisse. On arrête pas le progrès...

Ceci dit, j'avais vu une émission sur les interventions bariatriques où les membres de l'équipe attendaient une masse musculaire suffisante avant de réaliser l'opération.

Fred
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Lun 1 Sep - 12:47

Tu avais donc 53% de masse musculaire ? Étonnant vu les autres résultats :s
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Lun 1 Sep - 12:49

Oui justement, dans le mien il faut avoir minimum 22% et apprement ils repoussent pas mal d'opération à cause de cette masse insuffisante
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fredo30
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Lun 1 Sep - 17:29

Oui j'ai toujours été assez musclée malgré la graisse.... mais c'est 53 kg de muscle sur 106 kg de poids global. Donc un peu moins de 50% et non 53 %

Je pense que si il n'y a pas assez de masse musculaire, avec un amaigrissement rapide on risque d'être complètement HS et d'avoir une récupération très lente voire même improbable à court terme.

On attend les infos de ta part et on croise les doigts.. mais franchement 22% ça doit pas être rare quand même, donc ne te fais pas trop de soucis.

Bises
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   Lun 1 Sep - 17:34

Oui de toute façon je vous le dirai
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MessageSujet: Re: Masse musculaire 22%   

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