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 La soif

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TarteAuxPommes
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MessageSujet: La soif   Mar 1 Jan - 17:46

Bonjour à tous,

Il y'a une question que j'aimerais vous poser.

Comment faites vous pour étancher votre soif avec les toutes petites capacités de vos estomacs ?

Moi quand j'ai très soif, par exemple en été, lors d'un effort physique, quand je fais du sport, je peux boire largement 1 demi litre en une seule fois pour me sentir désaltérer.

J'ai un peu peur de mourir de soif Very Happy
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soleane
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MessageSujet: Re: La soif   Mar 1 Jan - 21:14

Bonsoir,

Il faut prendre l'habitude de boire plus souvent, tout simplement. Au début, j'ai dû me forcer pour penser de boire un verre d'eau par heure, maintenant je n'y pense plus. Perso je ressens très peu la soif, je peux passer plusieurs d'heure sans boire sans m'en rendre compte.
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Sleevy75
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MessageSujet: Re: La soif   Mer 2 Jan - 0:45

Bonjour Tarte aux pommes. J'avais les mêmes angoisses que toi sur la soif.
Aujourd'hui, aucune frustration : si je rentre d'une marche rapide et que j'ai très soif, je peux boire un grand verre (30cl ?) en deux traits... et ça me désaltère tout de suite. En tout cas, de l'eau avec un peu de grenadine, ce qui passe le mieux. Il semble que l'estomac absorbe très très vite quand le corps a soif, tandis que les aliments mettent plus de temps à évacuer. Bref, aucun problème avec ça.
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MessageSujet: Re: La soif   Mer 2 Jan - 8:52

Merci pour vos réponse ! Ça me rassure Smile
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MessageSujet: Re: La soif   

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