J'ai faim

^^ Bon si vous avez lu mes post vous avez découvert que je viens de me faire oppérer et j'ai faim...

Le chirurgien m'a dit potage laitage... Sans trop rentrer dans les détails ... Donc liquide et semi liquide pendant 1 mois... La soupe ça va aller un moment mais j'ai envie de viande poisson ....

Puis je mixer de la viande ou poisson avec un fromage blanc épicés poivré salé pour que celà devienne liquide ?

Qu'est c'que j'peux manger d'autre ?

coucou ! ton anneau n'est que placé et il n'est que faiblement serré ( 2cc en general )
donc pas de panique normal que tu ai faim !
sinon pour tes repas , fais toi des purée tres lisse , pomme de terre , legumes, viande ou poisson au quel tu peut effectivement melanger un fromage , style vache ou kiri sinon ben il te faut des fruits aussi donc compote c tres bien

n'oublie pas dene pas boire en mangeant ! attend au minimum 20 minute avant et apres ! bois de l'eau principalement , tu peut aussi du thé non sucré ou educoré !!

L'anneau vient tout juste d'être posé... mais j'aurais cru que mon estomac allait réagir c'est à dire gonfler vu qu'il vient d'être posé... Et avoir moin d'appétit qu'avant ... Là côté quantité c'est un peu moins qu'avant mais très légérement c'est ça qui m'semble étrange

Là j'me mange un p'tit bout d'poisson mixé avec du fromage blanc c'est trop bon !!! ^^

oui mais là c'est ton cerveau qui commande !
la quantité tu ne peux pas encore l'appréhender du fait que tu viens juste de sortir !
comment te débrouilles tu ?
a savoir combien fais tu de repas, fais tu des en-cas ?
penses effectivement comme le dis grazou aux compottes tu vas voir ca changes la vie !
tu peux aussi pour changer prendre des kiri, st moret, vaches kiri c'est plein de proteines et c'est plutôt bon !
allez on veut toujours aller plus vite que la machine mais il faut faire attention, aller tout doucement faire des pauses, fractinner c'est comme cela que tu vas tenir le coup sur la durée !

Bah là côté repas j'suis pas encore en phase à vrai dire, en sortnt de la clinique j'me suis jettée sur un gros bol de soupe télement j'avais faim...

Ceci dit je vais laisser passer quelques jours pour te répondre Cannel, car c'est mon premier jour à l'extérieur de la clinique, mais oui les compotes j'en ai car si j'ai faim entre deux comme tout à l'heure j'ai mangé une pomme pot


Là je mange en effet tout doucement "fractionné" comme tu l'as noté plus haut et je commence à ne plus avoir faim... Et je suis a 1/2 bol...

Ce qui est dur et d'écouter son corps ... ^^ C'est con à dire mais c'est vrai qu'c'est pas évident.

Ceci dit merci pour les p'tits tuyaux qu'vous me donnez ... Car à entendre le chirurgien, on dirait que c'est soupe de légumes pendant 1 mois....

n'oublie pas quand meme d'ajouter des legumes et un feculent à ton poisson , il faut equilibrer.. juste ton poisson melangé avec ton fromage ce n'est pas assez .. et en plus ça t'evitera d'avoir faim rapidement aller courage ma belle .. les debut c difficil mais on est là pour t'aider bizz

tu dis :
Ce qui est dur et d'écouter son corps ... ^^ C'est con à dire mais c'est vrai qu'c'est pas évident.

c'est de s'écouter tout court et bien oui nous sommes a mauvaise école et de nombreuses années nous nous somme oubliées donc il va falloir commencer a prendre soin de soi d'autant plus que nous serons de plus en plus belle et bien oui il faut oser le dire, !
tu vas y arriver vyolisa pas de soucis et nous serons là pour t'y aider !