oui j'evolue deans ma demarche mais tres progressivement, je m'alimente mieux et grigote moins, je n'ai pas perdu beaucoup de poids 3 kilos, je me force a avoir une activité physique mais c'est dur car j'ai horreure du sport, alors je marche plus je tond la pelouse, et la j'ai decidé de tester l'aquagym j'y vais ce soir.