Forum - Gastroplastie.com

Gastroplastie,Anneau Gastrique,Sleeve,Bypass,Forum de discussion sur la Chirurgie Bariatrique,Forum du site Gastroplastie.com
 
AccueilFAQS'enregistrerConnexion

J'aime mon forum et je le soutiens voir dans la partie ' informatique ' ....J'aime mon Forum ...et je le soutiens.......

Derniers sujets
» Offre spécial aux particuliers
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeAujourd'hui à 10:41 par Gallotserge

» j'ai changé de mail
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeVen 16 Aoû - 11:37 par balou

» douleur epaule gauche
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMer 7 Aoû - 20:35 par claudie30

» Sleeve
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMer 7 Aoû - 19:58 par Socara

» DE COMPIEGNE BESOIN D'INFO SVP!!!
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMer 7 Aoû - 15:41 par claudie30

» De Compiègne
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMer 7 Aoû - 13:37 par face

» Des opérés à l'hôpital de Meulan ?
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 6 Aoû - 16:09 par claudie30

» Sleeve pilule informations svp
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 6 Aoû - 13:02 par sandraone0303

» Contraception avec Sleeve ?
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 6 Aoû - 12:55 par sandraone0303

Navigation
 Portail
 Index
 Membres
 Profil
 FAQ
 Rechercher
Sondage
Août 2019
LunMarMerJeuVenSamDim
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendrierCalendrier
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 13 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 13 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 133 le Lun 14 Jan - 22:47
Marque-page social
Marque-page social digg  Marque-page social delicious  Marque-page social reddit  Marque-page social stumbleupon  Marque-page social slashdot  Marque-page social yahoo  Marque-page social google  Marque-page social blogmarks  Marque-page social live      

Conservez et partagez l’adresse de Forum - Gastroplastie.com sur votre site de social bookmarking

Conservez et partagez l'adresse de Forum - Gastroplastie.com sur votre site de social bookmarking
Meilleurs posteurs
claudie30
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
cannelle
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
jojogwada
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
Cocotte57
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
isa4enfants
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
patty44600
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
claudie8562
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
mimi120387
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
PETITEFEE
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 
same
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_leftconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_centerconseils pour les repas de midi en extérieur ? Poll_right 

Partagez
 

 conseils pour les repas de midi en extérieur ?

Aller en bas 
AuteurMessage
vale
Langue pendue
Langue pendue


Féminin
Nombre de messages : 375
Age : 43
Localisation : belgique
Opération : sleeve depuis le 31 mai
Date d'inscription : 15/03/2011

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeLun 13 Juin - 11:30

toute la semaine prochaine je suis en extérieur le midi
et a part demain mes journées seront assez longues

donc il faudrait que je me prévoie un casse croûte de midi qui soit facile à transporter et à manger et aussi des collations qui vont me faire tenir la journée ... des idées ???

j'avais pensé :
- un morceau de quiche
- deux craquottes ou biscottes avec du fromage à l'intérieur (un peu comme une tartine...)

d'autres idées ?
Revenir en haut Aller en bas
petitchat_99
Langue pendue
Langue pendue
petitchat_99

Féminin
Nombre de messages : 175
Age : 50
Localisation : nord
Emploi : téléconseillère
Loisirs : lecture jardinage enfants mmorpg
Opération : 28/07/10 serrée à 6.5 cc
09/04/11 serrée à 7.2cc
12/11/11 je ne suis plus obese!!!
Date d'inscription : 31/05/2010

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 14 Juin - 18:46

les nouveaux plat de pâtes a faire rechauffé au micro onde
Revenir en haut Aller en bas
vale
Langue pendue
Langue pendue


Féminin
Nombre de messages : 375
Age : 43
Localisation : belgique
Opération : sleeve depuis le 31 mai
Date d'inscription : 15/03/2011

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 14 Juin - 18:58

en général je n'ai pas de micro-ondes à disposition
mais merci quand même
Revenir en haut Aller en bas
Fricel
Langue pendue
Langue pendue
Fricel

Féminin
Nombre de messages : 295
Age : 53
Localisation : Haute-Normandie
Emploi : En longue maladie
Loisirs : Musique classique, lecture, cuisine, internet et mes chartreux
Opération : By-pass le 10/03/2011
Date d'inscription : 20/04/2011

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 14 Juin - 19:38

Hello Vale,

Si tu es déjà aux morceaux :
Le plus facile à emporter et manger, à mon sens, c'est la salade composée à emporter dans une boite en plastique.
Tu choisis : féculent / protéine animale / légumes les plus faciles à manger ou ceux que tu préfères, l'assaisonnement, etc.
Et c'est super light.
Par exemple : mini penne / Jambon en dés / tomates en dés et salade en lanière.
Comme collation : un yaourt, des fruits (abricots, cerises)
Tu as une boite à bento ? Ou un petit panier de casse-croute ?

Si tu es encore au mixé, moi je me faisais des fauses "brandades" :
Par exemple : saumon vapeur ou court bouillon, écrasé avec PdT et purée de céleri, ciboulette pour donner du gout et une pointe d'huile d'olive.
A transporter aussi dans une petite boite en plastique.

Bonne cuisine Wink
Revenir en haut Aller en bas
cannelle
Modérateur
Modérateur
cannelle

Féminin
Nombre de messages : 10389
Age : 53
Localisation : france 44 st nazaire
Emploi : invalidite educatrice
Loisirs : lecture bénévolat
Opération : anneau/by pass 15 juin 2009
Date d'inscription : 31/08/2008

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 14 Juin - 19:40

salade composé a base de thon toutes prétes ou a composer toi même
je prenais compote et yaourt avec moi mais si tu es tolérante au sucre et que tu doive tenir riz au lait
les pots de bb au riz ou aux céréales ne sont pas sucré si on les prends pour 4 mois apres oui !
il existe aussi des salades de pates ou de céréales en bio pas mal non plus apres cela dépends de ton budget !
et de l'eau !

_________________
cannelle
conseils pour les repas de midi en extérieur ? An9
conseils pour les repas de midi en extérieur ? Weight
Revenir en haut Aller en bas
vale
Langue pendue
Langue pendue


Féminin
Nombre de messages : 375
Age : 43
Localisation : belgique
Opération : sleeve depuis le 31 mai
Date d'inscription : 15/03/2011

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 14 Juin - 20:47

ah oui salade composée de pates, jambon ou pates thon, ou patate thon, ou riz, jambon ou thon, fromage et pêche ou tomate et roquette... tout ça je peux...

j'ai l'impression d'être ressortie de l'hopital finalement avec plein d'interdit et comme je ne les comprends pas je les suis bêtement...
donc je ne sais pas si je peux :
- les pâtes mais ça vous savez déjà...
- le riz
- les tomates
- les crudités...

pour le moment je suis à ce qui se mache facilement... donc entre le morceau et la purée

c'est quoi une boite à bento ??
à mon avis va falloir que je reinvestisse dans quelques boites qui ferment bien.. c'est le moment d'être invitée à un truc tupperware non ?

auj j'avais pris un morceau d'émental comme collation, des biscuits au céréales au cas ou que je n'ai pas mangé, et un quartier de quiche...
je n'ai pas mangé mon quartier de quiche parce qu'en fait on avait les sandwiches offert... aaaargh ... c'était dans une belle sandwicherie et donc à la place j'ai pris un bol de soupe et ça va ... j'ai tenu ma journée...
demain même situation, je prendrai soit de la soupe soit de la quiche qu'ils font là bas...,

le même problème se reposera vendredi et samedi...
jeudi je suis aussi à l'ext à midi mais je prendrai de quoi ...
Revenir en haut Aller en bas
erine94
Langue pendue
Langue pendue
erine94

Féminin
Nombre de messages : 175
Age : 43
Localisation : 94 france
Opération : By pass oméga le 6 avril 2010
perte : 79 kg, IMC normal :D


lift des cuisses et des seins : le 11 octobre 2011
bodylift, mars 2012 ?
Date d'inscription : 30/05/2011

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 14 Juin - 21:06

tu peux aussi penser au taboulé, des de poulet ou thon, des de fromage, laniere de salade, tomate cerise...

la soupe si tu as un micro onde, le gaspacho si tu en as pas ...

des gourdes de compotes
des yaourts à boire
des fruits secs ou pas

etc etc Wink
Revenir en haut Aller en bas
Fricel
Langue pendue
Langue pendue
Fricel

Féminin
Nombre de messages : 295
Age : 53
Localisation : Haute-Normandie
Emploi : En longue maladie
Loisirs : Musique classique, lecture, cuisine, internet et mes chartreux
Opération : By-pass le 10/03/2011
Date d'inscription : 20/04/2011

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMar 14 Juin - 23:11

Les Bento, c'est ça :

https://www.youtube.com/watch?v=PfeU7IxW47A

C'est super tendance !
Revenir en haut Aller en bas
vale
Langue pendue
Langue pendue


Féminin
Nombre de messages : 375
Age : 43
Localisation : belgique
Opération : sleeve depuis le 31 mai
Date d'inscription : 15/03/2011

conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitimeMer 15 Juin - 0:53

okay.... vu...

merci pour les diverses idées
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




conseils pour les repas de midi en extérieur ? Empty
MessageSujet: Re: conseils pour les repas de midi en extérieur ?   conseils pour les repas de midi en extérieur ? Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
conseils pour les repas de midi en extérieur ?
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» convention pour intervenant extérieur sans contrepartie onéreuse ?
» Histoire-géo et EPS: des conseils pour le choix de livres de prépa?
» Simples conseils pour prier
» des conseils pour la vie
» 8 conseils pour des seins au top

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum - Gastroplastie.com :: AVANT PENDANT APRES :: Par ici les questions !!-
Sauter vers: