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Clo25
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeVen 30 Mar - 11:14

"Ce que j'essaye de vous faire comprendre aujourd'hui, pour reprendre tes mots madouce, c'est qu'enfant j'étais obèse car j'étais en souffrance, mais qu'aujourd'hui je suis en souffrance car je suis obèse. J'ai eu le temps de régler mes problèmes durant l'adolescence, comme tout à chacun, mais les kilos ne se sont pas envolés.
Je fais attention à ce que je mange, j'ai une nutritionniste, mais il m'arrive de grignoter par moment par ennui ou gourmandise comme tout le monde."

J'ai envie de reprendre ce que tu dis là parceque je me sens egalement dans le meme cas le probleme des reponses que tu as eu avant c'est que parfois par ecrit ce qu'on vut dire ne passe pas ne se comprend pas ds le sens ou on a voulu l'exprimer ( jsais pas si jsuis claire ) . En bref que l'ecrit parfois prete a une mauvaise interpretation lol .
Pareil pour moi j'ai pris du poid des l'enfance , j'etais en souffrance , j'ai été suivie enfant et adolescente . Maintenant je suis une "jeune" femme plutot equilibree et qui souffre tout comme toi et comme bcp des pbs de poids qui ont des consequences physiques ( pour moi douleurs articulaires debut de diabete et sciatique qui ne passe pas suite a une hernie discale), mais aussi psychologique ( peur du regard des gens et complexes) mais aussi socio professionnels ( pour ma part je me sens pas d'aller au smur parceque trop mal a l'aise avec mon poid et peur de ne pas assurer dans mon travail dans des situations extremes ) . HE oui l'obesite nous "handicap" dans tellement de domaines ....
Quand a ce qui est des grignotages quand on discute avec des personnes non obeses il y a de tout , en cas de stress ou deuil ou grosses difficultés ou meme en cas d'ennui , certain n'ont plus d'appetit et d'autre mangeraient tt ltmps. Comme quoi ce n'est pas un probleme uniquement lié a l'obesite .

Par contre d'ici l'operation moi mon but est d'essayer de perdre un maximum ces mauvais reflexes et trouvr d'autre "methodes" pour palier a mon stress ou mes petits moments d'ennuis. PAs simple c'est clair mais je pense que c'est ce qui garantira la reussite en post op .

Voilà j'ai mal aux doigts j'ai ecrit un roman .
Sinon moi aussi jtenterais bien les sushis lool Wink
Becs

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saki333
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeVen 30 Mar - 11:32

Merci clo,

Effectivement, pour l'écrit je suis à 100% d'accord avec toi! Les messages interposés peuvent être de faux amis bien souvent.
Le poids est handicapant pour plein de choses. J'ai également des problèmes dos (hernie et discopathie).

Le grignotage est un problème de société MDR il touche plus ou moins tout le monde. Je pense qu'il faut régler ce problème avant la chir s'il est vraiment trop présent dans sa vie. Mais je suis d'avis que s'il est là par ennui et que si l'ennui est une conséquence de l'obésité, alors c'est une chose qui se règlera post op quand le poids n'engendrera plus ce problème là.


Bisous
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Clo25
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeVen 30 Mar - 14:26

C'est certain Smile

Moi je reve d'une chose . Pouvoir reprendre le step et me lancer dans la zumba . Mdr si j'y vais maintenant c'est clair que jvais pas zoumber jvais plutot rouler lol . Pis mes genoux me font vite souffrir . Donc pour l'instant je e contente d'aller marcher. Ca me fait enormement de bien, par contre tout comme toi je n'y vais pas seule, pas que j'ai peur mais toue seule j'ai l'impression que jvais m'ennuyer lol . Donc j'y vais avec cop ou famille et çà devient un moment d'exercice ( ben oui la march c deja un exercice pour moi ) et aussi de detente parceque je suis avec des gens que j'appprecie.
Bref me tarde de zumber lool

Mouak
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saki333
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeVen 30 Mar - 15:35

LOL

Moi il me tarde de croller dans la piscine Smile

Ou de faire la planche ^^


Dernière édition par saki333 le Ven 30 Mar - 19:12, édité 1 fois
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Clo25
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeVen 30 Mar - 17:08

Lol La planche sans couler ... le reve lol
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saki333
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeVen 30 Mar - 19:13

Ha mais moi ça je sais faire... je pourrais même m'endormir sur l'eau que je ne coulerais pas Smile
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azalélila
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeDim 8 Avr - 18:09

Coucou Saki333,

Je comprends très bien tes problèmes de grignotage, et crois-moi, si tu n'habitais pas si loin, je te proposerais avec grand plaisir sorties, shopping, ciné (... et resto ?) saute

Ton problème de grignotage n'est sûrement pas si grave que ça, simplement chronique. Le simple grignotage n'a rien à voir avec les troubles du comportement alimentaire. J'en sais quelque chose, il y a quelques années j'avais pris rdv dans une clinique spécialisée dans ces troubles, et dès le 1er questionnaire le médecin m'avait rassurée. Ce genre de grignotage compulsif est fréquent chez les personnes en surpoids et n'a rien d'un trouble. Je suis sortie du rdv rassurée et ... dépitée... si mes grignotages n'étaient pas assez "graves" pour eux qui pouvait m'aider alors ?

Quelques années plus tard j'ai consulté une psychologue spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et j'ai remis sur le tapis ces grignotages permanents. Je lui ai également parlé de mes rapports difficiles avec la nourriture. Il me fallait à l'époque un temps infini pour faire mes courses, je tournais en rond dans le magasin, essayant de faire le tri entre ce qui ne fait pas grossir et n'est pas trop cher (étudiante donc pas un rond). Je passais un temps fou à lire les étiquettes et comparer les prix new9
J'étais arrivée à un point où je pensais que manger quelque chose que je n'aime pas était bon pour ma ligne (si les autres en mangent et qu'ils sont minces c'est que ça doit être bien).

Et bien malgré tout ça et à mon grand étonnement, la psy m'a dit que je n'avais pas du tout un trouble du comportement alimentaire ! Elle m'a expliquée que chez les personnes qui avaient subi (et je pèse mes mots) un ou plusieurs régimes et ne parvenaient pas à maintenir un poids de croisière, dans lequel elles se sentaient bien, développaient ce genres de comportements, qui n'avaient rien à voir avec l'anorexie ou la boulimie, mais qui étaient pour autant très handicapants, car peu reconnus.
Elle m'a demandé de noter dans un cahier ce que je ressentais quand je mangeais tel ou tel aliment et surtout, durant une semaine, de ne pas réfléchir du tout aux calories : j'ai envie de manger du chocolat, je le mange et je note ce que j'ai ressenti (fondant, sucré, crémeux,...). C'est ce que j'ai fait. Pour la 1ère fois, on ne me demandait pas de noter ce que je mangeais, pour décrypter et me dire si je mange bien ou pas, on me demandait ce que je ressentais quand je mange, wahou, quelle révolution ! Une semaine après je revenais avec mon cahier, j'avais mangé exactement ce que je voulais, ce dont j'avais envie, je m'étais fait plaisir..... et j'avais perdu 6 kilos.
2 rdv plus tard, elle me confirme que je n'ai pas de troubles. Je suis simplement victime d'une vie de régime, de privations et de frustrations. Mon combat contre les aliments n'aurait pas exister sans ça. Elle m'a dit que les aliments ne sont pas de vilaines bestioles à éviter à tout prix, mais les alliés de notre santé et de notre plaisir. Son seul conseil a été : Arrêtez les régimes ! Vivez ! Dégustez ! Savourez ! Respirez !

Ces trois petits rdv m'ont fait beaucoup de bien, mais on n'arrête pas un comportement encré depuis si longtemps. J'avais 5 ans lorsqu'on m'a mis au régime pour la 1ère fois, donc autant dire que j'ai toujours eu ce rapport conflictuel avec la nourriture. Toute petite on m'expliquait bonbon = pas bien, frites=pas bien...

Le grignotage n'est pas une fatalité en soi, ce n'est pas non plus un trouble du comportement alimentaire (assimilé à un trouble psychiatrique), c'est le résultat des années de régime, c'est le résultat des années de culpabilité où on s'est dit "si tu as tous ces kilos, tu sais pourquoi, mange mieux et tout s'arrangera", c'est le résultat des années où notre estime de soi est mis à rude épreuve.

Bien sûr je ne me suis pas arrêtée là, j'ai fait de la sophro et j'ai revu un psy pendant 2 ans pour reprendre confiance en moi.

Tu as donc l'exemple de quelqu'un qui a désespérément cherché une solution à ses problèmes de poids, ailleurs que dans les régimes. J'ai eu des réponses, je suis moins fâchée avec les aliments, je sais que je ne suis pas responsable et j'apprends à apprécier les moindres petits bonheurs.

Et pour autant, je suis là aujourd'hui, prête à me faire opérer, justement parce que je sais que ces grignotages ne sont pas que dans la tête. Mon corps est "mécaniquement" dépendant de ces petits plaisirs gustatifs que je m'octroie quotidiennement. Et, comme le ferait un ancien alcoolique, je sais que je serais, a vie, dépendante de ce plaisir de manger.

Ce que j'attends de cette opération est de me procurer les "freins" dont j'ai besoin. Je sais que mon corps fera le reste et je sais que "ma tête" va bien. Il y a le cercle vicieux de la prise de poids, mais il y a le cercle vertueux de la perte de poids. J'ai connu la perte de poids et l'épanouissement et je ne ressentais absolument plus le besoin de grignoter. Mon plaisir était ailleurs : dans le shopping, les sorties... Plusieurs années après lorsque progressivement mes kilos sont réapparus, le plaisir de faire du shopping s'est transformé en cauchemar. Et le cercle vicieux a repris place.

On m'avait dit "tu verras quand tu travailleras, tu ne t'ennuieras plus et tu ne grignoteras plus". J'exerce aujourd'hui une profession extrêmement épanouissante et mes kilos sont toujours là, plus que jamais.


Les bonnes questions à se poser sont : pourquoi ne veux-tu pas du by-pass ?
Et si le grignotage est plus présent que tu ne le penses, comment vivrais-tu un échec de la sleeve ?


A 31 ans (26 ans de bagarre, d'envie d'être bien dans mon corps), je sais que cette opération est l'opération de la dernière chance. Je ne veux pas de demi-solution. Je veux LA solution, une bonne fois pour toute, qui me permettras ENFIN d'être bien.


Voilà, voilà... j'espère n'avoir endormi personne avec ce long message (je pourrais presque le mettre dans "mon suivi" Smile

Je comprends tes craintes, je comprends tes questionnements.
J'ai cherché pendant longtemps les réponses et je me rends compte aujourd'hui que le suivi psy m'a permis de comprendre mais ne m'a pas "guéri" puisque le corps a une mémoire et que seul on ne peut pas lutter contre ses automatismes.
Je ne vois pas en quoi cela en rédhibitoire pour une gastroplastie. De toute façon si nous en sommes tous là ce n'est pas pour rien. Je lis les histoires de chacun et beaucoup décrivent ces comportements de grignotages et le besoin de remplir (pour ceux qui ne grignotent pas mais mangent de très grandes quantités lors des repas). Nous avons de toute évidence un problème avec la gestion de l'alimentation, mais ce n'est pas pour autant un trouble du comportement alimentaire incompatible avec la gastroplastie.

N'hésite pas je me ferai un plaisir d'échanger avec toi.

Bien amicalement...... ani3

PS : la 1ère fois que je suis venue sur le forum, je t'ai trouvée tellement jolie sur ta photo, que j'ai cru que tu faisais partie des opérés qui avaient réussi à perdre leurs satanés kilos shaking Tu vois, comme quoi...... chacun voit midi à sa porte....



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saki333
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Avr - 19:22

Merci pour ton soutien azalélia.

Ce qui m'angoisse en quelques sorte avec le bypass est dû au fait que l'estomac est en quelque sorte court-circuité... et je ne suis pas vraiment fan ^^

Pour ce qui est du grignotage, j'ai la certitude depuis quelques temps (et ton message me conforte dans cette idée) qu'il ne s'agit pas d'un trouble compulsif alimentaire.
Je pense donc qu'une fois sleevée (si le chir est ok) et grâce à ma perte de poids, je serais beaucoup plus active et moins enclin à grignoter. Car effectivement, j'ai déjà testé le fait d'être occupée... et il n'y a pas photo, je ne pense pas du tout à manger dans ces cas là!

Sinon niveau alimentation, je mange équilibré et je me fais plaisir de temps en temps. Ma nutritionniste ma dit que c'était bien car cela évite de craquer sur le long terme. Quoiqu'il en soit, je ne prend pas de poids, mais je n'en perd pas pour autant :(

Encore merci pour ton message
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Avr - 19:26

grignotage avec sleeve = reprise de poids avec bonny
si ce sont des grignotages d'ennuis il faut traiter l'ennus !
c'est un faux pretexte de dire je ne fais rien parce que je suis obèse !
le fait de faire l'intervention ne règlera rien si ce n'est que de risquer l'échec a long terme

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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Avr - 20:27

Je ne fais pas rien, mais je me prive de faire certaines choses... en effet, je ne me vois pas faire du volley avec mon poids, ni de la natation. Et pourtant dieu sait que j'aime ces deux sports.

Du coup je fais de la poterie, de la peinture et je m'occupe de mes bonsaïs... mais ce genre d'activités ne m'occupent pas assez à mon gout. J'ai envie d'une activité plus physique, or avec ma tension et mes problèmes de dos du à mon poids ce n'est pas possible à l'heure actuel car beaucoup trop contraignant. Et la piscine, je ne suis pas à l'aise physiquement.
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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Avr - 22:01

Lors de ma préparation à l'opération, le chirurgien nous a bien expliqué que si on grignote avec une sleeve ou un anneau on ne perd pas de poids. Le grignotage ce sont de petites quantités fréquentes, et donc avec un mini estomac "ça passe".

Pour dérouiller mes articulations, l'an dernier j'ai demandé à mon médecin de me marquer 15 séances de kiné essentiellement pour renforcer mes genoux. Ca m'a bien aidée à démarrer. Ca m'a tout de même fait 5 semaines à raison de 3 fois par semaine, déjà de quoi se bouger.
Ca pourrait être une idée pour toi de démarrer par un peu de sport par un kiné marqué par ton médecin et remboursé par la sécu : après tout l'obésité est une maladie et cela mérite de la rééducation. Tu prendrais confiance en toi et en ce corps qui n'est pas comme tu le souhaites

Je fais du QiGong (gymnastique chinoise très douce) dans un centre social une fois par semaine. Je suis la plus grosse et de loin et c'est rien de le dire.
D'ailleurs au premier cours quand à la fin du cours l'animatrice a demandé de s'asseoir sur le sol en tailleur j'ai eu un instant de panique : comment allais je me relever sans me tordre ou me casser un truc... en plus je n'arrivais pas à m'asseoir en tailleur (là aussi j'ai pris sur moi) ... et bien maintenant je m'asseois en tailleur comme tout le monde doucement mon corps se décoince (mais je suis toujours la plus grosse)... nous faisons ce cours dans une salle tapissée de miroirs et quand par hasard je m'aperçois de profil (berk ! berk ! )
Tant pis je me concentre sur le bien être procuré par les mouvements.

Ceci pour te dire que tu devrais essayer de passer au dessus de ton poids. C'est une forme de courage à développer.
L'activité physique ce n'est pas forcément du sport : aller le plus possible à pied, prendre le bus une station plus tard, monter quelques escaliers etc..
Tu pourrais essayer tout simplement de te mettre de la musique chez toi et danser et bouger dessus. Marcher et danser chez toi ça a le mérite d'être gratuit.
J'ai remarqué que moins on bouge plus on développe une sorte de flemme qui pousse encore plus à l'immobilité.



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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Avr - 22:11

tu peux aussi demander kiné en piscine tu es seule dans la piscine du kiné et oui avec les problèmes de dos c'est recommandé !
que de prétexte pour ne pas se bouger la tension n'évite en rien de bouger , le dos non plus !
je parles en connaissance de cause !
comment veut tu être édic si tu ne te bouges pas
comment trouveras tu du travail !
avoir des activités de création c'est hyper important, des activités de socialisation aussi mais se bouger !
même moi handicapée je bouge ,,soit a mon rythme ,
cela m'impose des périodes veille sommeil ,travail repos étudiées
aller voir une expo, un jardinerie, puisque tu aimes les plantes c'est ce qui m'a permis au début de sortir et de marcher parceque marcher dans la rue trop vite mal au dos !
alors que regarder des fleurs en marchant on oublie ! et on va au bout !
bon le soir je finis dans un bain !
le jardinage a creuser !

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MessageSujet: Re: profil sleeve ou bypass?   profil sleeve ou bypass? - Page 2 Icon_minitime

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