Rolàlà, le nutella serait un bon compromis (gras et sucré)...
Non je plaisante, je ne sais pas quoi te conseiller...
Le sucre est parfois un peu 'violent' car possible petite hypo juste après (si ton organisme est un peu sensible)
L'huile doit être trop dégueu !
En effet, on peut dire que le suivi est très léger :(
Surtout au début quand tu dois prendre tes marques, c'est pas cool !
Tu n'avais pas une diétécienne avant ? pour les bilans avant op ?
J'ai trop de bol, j'en ai une top de chez top...
Je te souhaite de trouver une solution car 30 kilos en pas 2 mois c'est énorme...
et faudrait pas que ça continue comme ça (à moins que ton poids de départ soit dans les 400 kilos...)
Bon courage,
Ecoute ton corps,
Tiens nous au courant !