| | et la cigarette???? |  |
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pomme duchesse
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|  Sujet: Re: et la cigarette????  Mer 23 Jan - 10:36 | |
| jess 15/20 c est deja bien bon moi je vais tenter 15/jrs avant le 1er fevrier!!! on y crois lol | |
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yoyore
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:45 | |
| Moi j'ai pas réussi à ralentir avant l'opé, pourtant c'est dans 5 jours, je dirais même que je fume encore plus qu'avant Arf
Je conseille chaque jour des personnes qui souhaitent arrêter de fumer, et je ne suis même pas capable d'en faire autant ... Fais ce que je dis, mais ne fais pas ce que je fais !
On croit que la cigarette est un anti stress mais c'est tout l'inverse les filles !!
LE TABAC, C4EST TABOU, ON EN VIENDRA TOUS A BOUT ... Fin j’espère !
Bon courage
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jessica149
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:46 | |
| - 98094aln a écrit:
- j'ai testé les patchs et plus jamais j'en veux perso c'est horrible !!!!! mais si tu as la chance que ça marche je t'encourage à le faire !
Bah pour moi, c'est le truc qui avait bien marché une 1ère fois ... En plus de ça, je vais demandé un espèce de relaxant à mon doc ... Je vais aussi diminuer le café ... ça devrait le faire ... J'ai encore le temps avant mon opé ... Si ça ne marche pas, je tenterais autre chose  | |
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jessica149
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:48 | |
| - pomme duchesse a écrit:
- jess 15/20 c est deja bien bon moi je vais tenter 15/jrs avant le 1er fevrier!!! on y crois lol
Heuuu, y a 3 mois j'étais à 35 voir 40 clopes par jour  | |
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pomme duchesse
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:51 | |
| mdr yoyore clair que difficile de mettre en applications tous les bons conseils grrrr ça va pas trop stressee pour ton operation? et le regime yaourt pas trop horrible? jess ptdr a oui ta bien diminue deja dis donc!!!! continue comme ça | |
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98094aln
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:55 | |
| au fait regime yahourt genre tout le monde y passe? c'est obligatoire car je vois ça dans beaucoup de post ! mais vous mangez que ça? | |
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yoyore
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:56 | |
| - Citation :
- Heuuu, y a 3 mois j'étais à 35 voir 40 clopes par jour
Hé bah une grosse fumeuse outch - Citation :
- mdr yoyore clair que difficile de mettre en applications tous les bons conseils grrrr
ça va pas trop stressee pour ton operation? et le regime yaourt pas trop horrible? Oui trop difficile, pourtant je suis la 1ère à les encourager ! Si stressée à fond, grrrrr je flippe !!! Le régime yaourt, un calvaire je veux plus entendre parler de yaourt après ça ... 3/jour maxi car après ça me donne envie de vomir Arf | |
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yoyore
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:57 | |
| - Citation :
- au fait regime yahourt genre tout le monde y passe? c'est obligatoire car je vois ça dans beaucoup de post ! mais vous mangez que ça?
OUI OUI que ça ... Tout le monde n'y passe pas non, ça dépend du chir !! | |
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jessica149
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:57 | |
| - 98094aln a écrit:
- au fait regime yahourt genre tout le monde y passe? c'est obligatoire car je vois ça dans beaucoup de post ! mais vous mangez que ça?
Régime yaourts : tu manges que des yaourts ... Rien d'autres pendant 1 semaine, voir 2 ou 3 pour certaines ... Rassures toi, tout le monde ne le fais pas ... En tout cas, moi j'ai pas besoin de le faire  Et pourtant, j'ai un gros foie  | |
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pomme duchesse
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:57 | |
| nan le regime yaourt ( horrible) c est que si ta un foie trop gros/gras le regime yaourt permet de degraisser le foie a fond et donc une operation plus facile pour le chirurgien pour passer a cote du foie pour l operation, ce regime est horrible je croise les doigts pour ne pas l avoir mais je pense pas a l eco foie normal donc.... | |
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pomme duchesse
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yoyore
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 10:59 | |
| J'aurais bien aimer passer une écho pour savoir si ce fichu régime était vraiment nécessaire ... ça fatigue, et ça frustre de trop !! Tu as de la chance Jessica  je t'envie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | |
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yoyore
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 11:00 | |
| - Citation :
- lol jess, ta demande a ton chir? car en generale le chir annonce la bonne nouvelle si regime yaourt juste au dernier rdv avant l op mdr
Je confirme !!! | |
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98094aln
Bavard
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 11:05 | |
| en plus ça dois etre vachement nourrisant dit donc ! pfffff | |
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yoyore
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 11:09 | |
| - Citation :
- en plus ça dois etre vachement nourrisant dit donc ! pfffff
M'en parle pas, à 3/jour je tiens à peine debout, mon meilleur ami est mon lit, suivi par mon pyjama lol | |
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Valou65
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 11:10 | |
| Salut les clopeuses!!!
J'suis une ancienne clopeuse. J'ai arrêté de fumer il y a un peu plus de 12 ans.
Je me reconnais dans vos témoignages : café + clopes : me duo gagnant !!! Et aussi tel et clope !!!! Ouais tous les vices quoi!!!
J'ai arrêté de fumer quand je suis tombée enceinte, une super bonne motivation donc.
En même temps que la clope, j'ai aussi arrêté le café. Parce que ça me rendait de boire un café sans fumer. J'ai cru que ce serait impossible d'arrêter le café, tellement j'étais accro, et tellement j'en buvais. Et finalement, au bout d'une dizaine de jours, je me suis sentie mieux.. Parce que la caféine à haute dose + clope, ça t'excite à un point!!!
J'ai eu envie de fumer pendant au moins 6 ou 7 ans, et le 3 premières années du sevrage tabagique, je rêvais souvent de moi en train de fumer clope sur clope.
Aujourd'hui, je n'ai plus du tout envie de fumer. Et je bois un ptit café le matin, et plus du tout dans la journée.
Ah oui, j'oubliais!!! Pour le sevrage clope/téléphone, j'ai pris l'habitude d'avoir un petit carnet et un stylo près du tel, et j'gribouille, j'gribouille....
Je vous souhaite de trouver l'énergie et la volonté nécessaire pour arrêter le tabac, parce qu'on se sent tellement mieux après....
bizzzzz | |
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jessica149
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 11:13 | |
| - pomme duchesse a écrit:
- jessica149 a écrit:
- 98094aln a écrit:
- au fait regime yahourt genre tout le monde y passe? c'est obligatoire car je vois ça dans beaucoup de post ! mais vous mangez que ça?
Régime yaourts : tu manges que des yaourts ... Rien d'autres pendant 1 semaine, voir 2 ou 3 pour certaines ...
Rassures toi, tout le monde ne le fais pas ...
En tout cas, moi j'ai pas besoin de le faire Et pourtant, j'ai un gros foie
lol jess, ta demande a ton chir? car en generale le chir annonce la bonne nouvelle si regime yaourt juste au dernier rdv avant l op mdr Oui oui ... Penses bien que c'est une des premières choses que j'ai demandé Réponse : "Non, on ne pratique pas le régime yaourts dans notre service" Et moi : "vous êtes sûr, même avec mon gros foie" Réponse : "Oui oui, sur sur ... Je ne m'occupe pas du foie, je n'y touche pas" | |
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pomme duchesse
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 11:17 | |
| merci valou pour ton temoignage et ton experiences, en te lisant je me dis que c ets possible mais que le parcours est longgggggggggggggggggggg avant de ne plus avoir envie!!!!!!
gros bisous les filles faut que j aille preparer a manger a plus tard:) | |
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98094aln
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 11:21 | |
| yoyore en tous cas je t'encourage oui pas facile j'imagine, plus de force ...rien et quand on est pas bien rien de tel que de rester en pyj !
tu nous tiens au courant de ta fin de parcours ??? | |
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soso34
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 14:22 | |
| la cerise oui comme elle a une vrai fumé tu as vraiment l'impression de fumer | |
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lacerise1979
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2eme année quedalle mais sans reprise d'un seul grammes
3eme année retrait en urgence de l'anneau car perforation ainsi que 3 ulcéres et là commence mon cauchemar a ne pas reprendre du poids
30/11 rencontre avec le chir et le depart du parcours bypass commence
l'opération bypass arrive a sa fin, la grande date sera le 20 mai 2016 !
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yoyore
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 17:49 | |
| - Citation :
- yoyore en tous cas je t'encourage oui pas facile j'imagine, plus de force ...rien et quand on est pas bien rien de tel que de rester en pyj !
tu nous tiens au courant de ta fin de parcours ??? Oh oui le pyj, y'a que ça de vrai ... mais le moral fout le camp ! Il y a le lien de mon suivi si tu veux 98094aln ^^ | |
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slal
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22/05/13 : ablation de l'anneau
04/06/13 : CHIR me propose BP ou DBP car HYPOMETABOLISME SEVERE
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 21:26 | |
| moi pas fumer.  .. pas bien  "le tabac c tabou... on en viendra tous a bout !!" lol (excusez delire perso à propos des inconnus) | |
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lacerise1979
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Mer 23 Jan - 21:57 | |
| slal tu as raison, si tu as reussit a passer outre cette drogue | |
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slal
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? Jeu 24 Jan - 7:15 | |
| - lacerise1979 a écrit:
- slal tu as raison, si tu as reussit a passer outre cette drogue
oui mais la mienne n'est pas mieux... Chocolat ! | |
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| | Sujet: Re: et la cigarette???? | |
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