| petits mangeurs et gastroplastie | |
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+6SopheVELLA Sandrinette Pampoum34 valerie 11 Donna mini 10 participants |
Auteur | Message |
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mini bavard d'honneur
Nombre de messages : 2364 Age : 46 Localisation : bourgogne Opération : Sleeve le 20 juin 2013
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| Sujet: petits mangeurs et gastroplastie Lun 1 Avr - 0:27 | |
| bon voilà j'ai un truc qui me trotte dans la tête
mon ancien médecin traitant ( qui me connaissait depuis ma naissance) m'as toujours dis que si je voulais un peu maigrir il aurait fallut que je me nourrisse d'une cuillère de riz et d'un oeuf dans la journée, mon chir sans connaitre mes habitudes alimentaire dis que de toute façon tous les régimes du monde ne me feront pas perdre du poids donc qu'il n'y a que la gastroplastie comme solution
je suis d'accord avec eux puisque j'ai essayé tout et n'importe quoi pour perdre ( y a juste des diurétiques désormais interdits qui m'avaient fait descendre a 59kg)
mais voilà je suis une petite mangeuse , souvent qu'1 voir 2 repas par jour et très peu niveau quantité ( mes filles mangent plus que moi) , je suis attirée par le salé et le sucré ( sucré l'emporte un peu plus) mais tout cela reste dans le "raisonnable" je ne m'enfile pas un paquet de gateau , je suis grignoteuse , mais surtout par ennui, j’appelle grignoteuse dans mon cas c'est de manger 1 voir 2 petit paquet de bonbons ou 1 voir 2 gateau type napolitain (individuel) dans la journée et ce pas tout les jours, par contre je cuisine avec du beurre ( 2 plaquettes /semaine pour 3 personne), un peu de crème
les soucis de santé se résument a mal au dos et au genou, et depuis quelques temps une digestion un peu diificile ( d'ailleurs cette question m'as été posée par le chir et ma réponse ne l"as pas étonné)
ce post pour vous demander a vous qui etes opérées si, parmis vous il y avait des cas similaires , quelle opération vous avez eu, est-ce que de telles opérations marchent sur les petits mangeurs
je rectifie déjà le tir en faisant 3 repas , et mangeant moins gras, j'ai banni le grignotage mais pas de perte significative ( mouarf ça je m'en doutais)
bref merci d'avance pour vos lumières | |
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Donna bavard d'honneur
Nombre de messages : 1529 Age : 44 Localisation : Région parisienne Opération : 27/10 /07 : Anneau gastrique
3/09/12 : Ablation anneau - échec reprise poids
17/01/13 : Sleeve
16/12/14 : Abdominoplastie
7/10/15 : retouche lippo estomac
depuis 2015 : reprise de poids graduelle
10 juillet 2019 : découverte de hernie hiatale Date d'inscription : 06/02/2011
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Lun 1 Avr - 9:49 | |
| Je ne suis pas dans ton cas car moi, je mangeais de grosses quantités lors des repas.
J'avais une amie qui ne mangeait pratiquement rien pendant les repas, qui me disait : t'as vu, je mange rien et je grossis. Sauf qu'elle grignotait salé toute la journée.
Alors petit mangeur mais gros quand même, quelque chose pêche quelque part. As-tu nôté sur une feuille tout ce que tu manges?
A te lire on a l'impression que tu manges comme un opéré (sans le grignotage) et que tu ne perds pas quand même. | |
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mini bavard d'honneur
Nombre de messages : 2364 Age : 46 Localisation : bourgogne Opération : Sleeve le 20 juin 2013
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18 mois: 65.9 (-2.1) total (-64.1) Date d'inscription : 13/03/2013
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Lun 1 Avr - 12:11 | |
| bonjour donna je sais où je pêche , j essaie de rectifier le tir depuis mon rdv chez le chir ( mais ça je l'ai déjà eu fait , comme toute celle qui sont dans le processus de l'opération où qui l'ont été ,) a l'heure actuelle j'en suis a moins 2kg après je suis une grignoteuse je l'ai dis dans mon post initial, je ne m'en cache pas ( où en serais l'interet) , par contre je suis une grignoteuse nocturne , jamais en journée et c'est par moment , pas tous les jours , je peux rester 3 jours sans rien prendre et puis paf pendant 2 jours chercher le sucré ( macaron , religieuse ,eclair , mais pas en grand nombre non plus 1 voir 2 ) pour les quantité , je vous lis et sisi je mange tout de meme plus que vous , mais j'ai juste l'exemple de ma frangine qui , elle mange beaucoup en quantité , et vraiment a coté d'elle je mange pas beaucoup et a coté des opérés je manges surement beaucoup ( après je me souviens de mon premier protocole il y a quelques années , le nutri m'avait montré des assiettes , j'avais choisis la moins remplie et lui avait dis que c'était vraiment l'assiette des grands repas , mais il m'avait donné l'accord pour l'opération ) je ne me cache pas la face sur mes problèmes liés a la nourriture , mais souvent on associe les "gros" a des gros mangeurs , moi j'ai toujours étonné les gens avec qui j'ai pu partagé des repas par rapport a ça , je voulais juste voir si il y avait des cas similaire et voir quelle opération leur avait été préconisée puisqu'a l'heure actuelle je ne sais pas ce que le chir veut me faire , je sais juste qu'il ne veut pas de l'anneau | |
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valerie 11 Langue pendue
Nombre de messages : 297 Age : 56 Localisation : espéraza Emploi : maçonne Loisirs : lecture, musique et foot avec mon fils Opération : opération sleeve prévue le 15 avril.... Date d'inscription : 30/03/2013
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Mar 9 Avr - 11:13 | |
| salut mini... je pense que là ou ça pêche, c'est le gras. le sucré n'aide pas non plus... et comme dit donna, je pense que si tu note tout ce que tu grignotes, tu seras surprise... je suis une adepte du sucré aussi et mon chir m'a bien dit que si après l'opération je mangeais trop de sucré, malgré les petites quantité ingérées, je reprendrai du poids... je sais que je devrai me contenter d'un bon dessert une fois par semaine... bisous ma belle!!! | |
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Pampoum34 bavard d'honneur
Nombre de messages : 4420 Age : 42 Localisation : Montpellier Emploi : Chargée d'affaires Opération : décembre 2009: anneau gastrique -35kg
juillet 2012: bascule de l'anneau et ablation +25KG
29 mars 2013: by pass et le début de ma nouvelle vie Date d'inscription : 01/02/2013
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Mar 9 Avr - 11:19 | |
| Je n'ai pas la science infuse, mais une fois opérée souvent, les goûte varient un peu.... Je suis plus sensible au gras et ça me degoute plus alors qu'avant crème et beurre faisaient partie intégrante de ma cuisine.... Du à bb estomac tu sélectionne le peu que tu rentre dedans... Donc repas plus équilibrés en terme de nutriments.. Bref je ne sais pas si je vais beaucoup t'aider | |
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Sandrinette Langue pendue
Nombre de messages : 346 Age : 50 Localisation : Haute Normandie Opération : Sleeve faite le 11 mars 2013 Date d'inscription : 23/10/2012
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Mar 9 Avr - 12:33 | |
| Je ne sais pas quelle opération envisage ton chirurgien, mais d'après ce que m'a expliqué mon chirurgien, je pense que la sleeve ne te correspond pas.. et que tu as plutôt le profil du by-pass...
Mon chirurgien insiste toujours sur le fait que même en mangeant de petites quantités, on peut grossir, et que oui, même après une opération on doit impérativement reprendre une alimentation moins restrictive, mais plus saine.. | |
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SopheVELLA Bavard
Nombre de messages : 17 Age : 50 Localisation : THORIGNY SUR MARNE Emploi : Gestionnaire contrat de travail Loisirs : Piscine, marche, mes doudous Opération : Sleevée le 25 février 2013 Date d'inscription : 15/04/2013
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Sam 27 Avr - 7:12 | |
| Hello ma belle, pour ma part je ne suis pas une grignoteuse et comme toi je mangeais très peu, seulement ma mère a eu la bonne idée de me faire faire des régimes, à cause des médecins, dès l'age de 8 ans et à partir de là le yo-yo tu perds et tu reprends le double, plus une cure d'amaigrissement à 16 ans, bref j'ai pris la décision de me faire opérer d'une sleeve et j'en suis ravie. Déjà plus d'apnée et surtout plus de diabète, par contre moi qui est des soucis aux articulations, je suis plus légère mais je souffre toujours, donc avec un bon ostéopathe cela se remet car contrairement à ce qui se dit quand tu maigris ton corps souffre car il a l'habitude d'un poids et l'allègement de ce poids joue sur tes articulations. Mais pendant un temps. Voilà, bon courage pour la suite. Bizzzz | |
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madouce bavard d'honneur
Nombre de messages : 3460 Age : 66 Localisation : provence Opération : date : le 19 juin 2012, by pass faiT
poids de départ 110.5 Date d'inscription : 24/01/2012
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Dim 28 Avr - 20:34 | |
| Je ne suis pas et je n'étais pas une grosse mangeuse non plus. La preuve ? Lors de la période mixée alors que je mangeais très très peu je ne perdais que 500g par semaine. J'ai été suivie des années par une nutritioniste et on a tout essayé. J'ai un métabolisme qui n'est pas très élevé (autour de 1400 calories) et en ayant surveillé mon alimentation pendant des années et en mangeant autour de 1500 cal par jour je prenais une moyenne de 4 kgs par an.
Suite aux différentes expertises il a été opté à l'unanimité pour un by pass me concernant. Et encore malgré cela je n'ai perdu que 17 kgs en 10 mois car je mange autour de 1100 à 1200 cal par jour ce qui ne fait pas une différence énorme par rapport à avant. Je pense à des personnes qui sont passées de 2500 calories à 1200 on est pas dans le même rapport.
Je me permettrai une remarque : les moindres quantités ne signifient pas forcément que l'on mange peu de calories. Ta consommation de beurre à la semaine est impressionante. Nous sommes trois adultes à la maison et nous consommons une plaque de 250 g tous les 15 jours et un peu d'huile d'olive. Le gras c'est hyper calorique. A 9 calories le gramme on a vite fait grimper l'addition calorique. On croit manger peu mais on mange calorique.
500g de beurre par semaine pour 3 personnes ça fait pas loin de 1500 calories de graisses pures par personne et par semaine. Tes grignotages, même s'ils sont deux à trois fois par semaine sont trop sucrés. Ca abime le fonctionnement de l'organisme et ça l'encrasse.
Pourquoi lors de ces fringales ne pas manger 1 banane ou deux ou trois biscottes avec une vache qui rit, quelques radis ou un morceau de pain grillé. Tu pourrais te faire cuire des pommes au four même avec un peu de sucre vanillé et de la cannelle. IL y a des façons de se faire plaisir autrement qu'avec des produits industriels sucrés. En plus les sucres contenus dans ces gâteaux sont des sucres et des graisses conçus par l'industrie alimentaire (mélange de glucose/fructose) que l'organisme ne sais pas assimiler car ce n'est pas un sucre naturel mais un sucre "inventé".
Tout cela constitue par petites touches un cocktail explosif qui peut expliquer en partie, ta forte prise de poids. Ajoute à cela un peu de sédentarité et tu as toutes tes réponses.
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mini bavard d'honneur
Nombre de messages : 2364 Age : 46 Localisation : bourgogne Opération : Sleeve le 20 juin 2013
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18 mois: 65.9 (-2.1) total (-64.1) Date d'inscription : 13/03/2013
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Dim 28 Avr - 20:39 | |
| merci pour vos passages
je sais bien que si j"ai grossit il y a une raison
je pense que vous avez mis le doigts sur ce qui n'allait pas
merci beaucoup pour vos réponses | |
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madouce bavard d'honneur
Nombre de messages : 3460 Age : 66 Localisation : provence Opération : date : le 19 juin 2012, by pass faiT
poids de départ 110.5 Date d'inscription : 24/01/2012
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Dim 28 Avr - 21:22 | |
| Tu sais quand on mange peu ça veut aussi dire que le corps tolère peu de calories. Donc le moindre écart se paye immédiatement.
je le vois perso sitôt que je fais des dépassements je le paye immédiatement.
Donc quand on est petit mangeur même opéré il faut faire attention en permanence. | |
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slal Langue pendue
Nombre de messages : 443 Age : 49 Localisation : Ain Opération : 1999 : gastro verticalisée et 07 2009 : anneau modulable et ses multiples complications
29/12/12 : Rdv CHIR, demande le retrait de l'anneau (oesophagite et gastrite a répétition car trop serré à 11.5/12)
22/05/13 : ablation de l'anneau
04/06/13 : CHIR me propose BP ou DBP car HYPOMETABOLISME SEVERE Date d'inscription : 31/12/2012
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Dim 28 Avr - 21:24 | |
| - madouce a écrit:
- Tu sais quand on mange peu ça veut aussi dire que le corps tolère peu de calories.
Donc le moindre écart se paye immédiatement.
je le vois perso sitôt que je fais des dépassements je le paye immédiatement.
Donc quand on est petit mangeur même opéré il faut faire attention en permanence. totalement d'accord | |
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habeshawi Langue pendue
Nombre de messages : 101 Age : 50 Localisation : Orsay FRANCE Emploi : architecte - urbaniste Loisirs : philo, litterature, jazz ethiopien Opération : 23 avril 2013, BYPASS Date d'inscription : 06/09/2012
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Lun 29 Avr - 6:26 | |
| Salut mimi, Ta question est pertinente. Ds mon cas, avant le bypass, je mangeais peu aux repas et ça m'arrivait de grignoter au bureau lors des charrettes (périodes de rendu de projets). Il faut dire aussi que je n'aime pas le gras et qu'une bouteille d'huile d'olive nous tenait presque 6 mois. Comme je fumais très peu j'évacuait le stress ds le café et les petits gâteau. Ma Nutritioniste m'a envoyé à vilcrennes ( centre pour obèses). Mon assiette de tt les jours retournait presque Tjs a moitié pleine. Et je n'ai perdu que 500g! Je m'étais résignée. Le passage par une psychothérapeute était obligé. J'ai trouve une spécialiste en trouble du comportement alimentaire à Paris ( très chère : 100€ la séance d'une demi heure). On a travaillé sur mon passée, la gestion des émotions et on a fini par des séances de méditation de pleine conscience. J'ai apris que je suis une assugeti sélective. Je veux être Tjs parfaite et faire plaisir aux autres, parfaite fille, parfaite architecte, parfaite épouse et parfaite mère. Trop de stress cache, invisible.
Tt ça pour te dire qu'un suivi Psy est ce que je te recommande le plus. Moi ça m'a fait renaître! | |
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habeshawi Langue pendue
Nombre de messages : 101 Age : 50 Localisation : Orsay FRANCE Emploi : architecte - urbaniste Loisirs : philo, litterature, jazz ethiopien Opération : 23 avril 2013, BYPASS Date d'inscription : 06/09/2012
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Lun 29 Avr - 6:30 | |
| Concernant le choix de l'opération, a mon humble avis, le bypass t'irrais bien. Grosses bises m'a belle et bon parcours! | |
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cannelle Modérateur
Nombre de messages : 10389 Age : 58 Localisation : france 44 st nazaire Emploi : invalidite educatrice Loisirs : lecture bénévolat Opération : anneau/by pass 15 juin 2009 Date d'inscription : 31/08/2008
| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie Lun 29 Avr - 10:40 | |
| tu as déjà commencé a regler une partie du problème il faut savoir qu'un organisme habitué a ne faire qu'un repas par jour plus des grignotage se met en mode disette c'est un héritage de nos ancetres chasseurs cueilleurs qui ne mangeaient pas tous les jours la correction alimentaire le nouvel équilibre que tu vas retrouver va mettre du temps a faire effet pour ton organisme mais il va y arriver si tu es prete a tenir la distance soit tu n'as pas perdu beaucoup mais depuis combien de temps as tu modifié les choses ? allez persévère et si besoin tu passera ensuite a la chirurgie | |
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| Sujet: Re: petits mangeurs et gastroplastie | |
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| petits mangeurs et gastroplastie | |
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