Boulimie ?

Bonsoir,

Voilà, après plus d'un an d'opération, j'ai perdu presque une soixantaine de kilos..
Me reste plus qu'une dizaine et j'en serais ravie.
Seul problème, ces derniers temps, je mange un peu tout le temps de tout et de rien, sans en avoir l'envie..
Moins le "trop plein", je sais que c'est pas bon, que mon estomac pourrait "gonfler" à nouveau comme avant, je n'ai plus envie de redevenir comme avant mais bon..
Quelqu'un a déjà eu ça ? Comment avez vous fait pour vous faire "réagir" et d'arrêté de mangé un peu de tout et de rien à certain moment ?
Avez vous refais régime ? Diminuer les quantités ?

Merci d'avance !

ce que tu dis là c'est pas de la boulimie mais du grignotage compulsif
tu es dans ue periode de ta vie ou cela ne bouge peut être pas (chomage, congé parental ?)
prise en otage entre le frigo et le placard !
bien il n'y a pas trente six solutions !
réagir
en opérant l'estomac on n'a pas opéré le cerveau et tant mieux
faire de vrais repas, traquer l'ennuis, avoir des relations sociales ,sortir entre amis, faire du sport,
et puis as tu toujours le suivi diet elle pourrait t'aider, un petit tour pour faire le point avec le psy

Bonjour,

Je rejoins Bri et Cannelle, oxygène toi le corps et l'esprit et surtout, ne reste pas prisonnière de cet état de fait.

Courage !

On a toujours une raison d'aller dans le frigo et le placard, d'avoir ces pulsions.
Et ces raisons sont peut être enfouies au fond de toi et que tu veuilles pas les sortir ou tu n'arrives pas à les exprimer.
Le mieux serait d'aller voir un psy ou psychothérapeute comportementale qui t'aide à comprendre tout çà ;-)