comment je vais maigrir si mon transit ne fonctionne pas

voila tout est dans le titre
ca fait 3 jours que je ne suis pas aller a la selle et la derniere fois que j y est été c ete peu
je me demande bien comment je vais pouvoir maigrir si mon transit ne fonctionne pas
j ai appeler le chirurgien m a dit d arreter le tardyferon jusqu au 14 dec ( jour de mon rdv avec lui )
ce que jai fait mais rien a faire
je suis super deçu je pensai aller au moinsd une fois par jour a la selle
je vais rester definitivement grosse

MEUHHHH NON !!!!!!!

Il faut boire pour faire pipi et popo !!!

Tu as des tisanes aussi exprès pour ça "Richter" en pharmacie ou certains yaourts, les pruneaux enfin tout ce qui favorise le transit.

Y'a aussi un truc tout bête, est ce que tu manges correctement ? car si tu ne manges pas beaucoup tu vas rien avoir à évacuer !

Bisous.

privilégie les fibres, pruneaux, il y a des jus de fruit riche en fibre, beaucoup boire, de l eau froide ...

claudie8562 a écrit:

MEUHHHH NON !!!!!!!

Il faut boire pour faire pipi et popo !!!

Tu as des tisanes aussi exprès pour ça "Richter" en pharmacie ou certains yaourts, les pruneaux enfin tout ce qui favorise le transit.

Y'a aussi un truc tout bête, est ce que tu manges correctement ? car si tu ne manges pas beaucoup tu vas rien avoir à évacuer !

Bisous.

Coucou claudie
pour ce qui est de boire j essai de boire regulierement mais je suis loin des 2 Litres etdemi que je buvais avant je suis plutot a 1 l par jour d eau en ce moment
et pour manger je trouve que je mange trop j ai l impression de ne pas avoir été opéré enfin je mange bcp moins qu avant hein mais la par exemple une chipo grille et un peu de haricot vert et mâche ben j ai laisser un tit morceaux de chipo et pareil pour la salade et haricot
j ai fait expres de manger de la chipo voir si ca relance ma malabsorption
demain j irai a la pharamacie pour la tisane que tu m a dit
merci bcp pour tes conseils
bibises

delphine77 a écrit:

privilégie les fibres, pruneaux, il y a des jus de fruit riche en fibre, beaucoup boire, de l eau froide ...

merci bcp delphine pour ta réponse
tu entend quoi par jus de fruit riche en fibre ?
boire j essai de boire j ai tjrs une bouteille d eau a côté de moi
hier je me suis bus 1l d hepar et ben j ai fait petit popo
c est qd même zarbi
enfin faut dire que j ai arrete le tardyferon que vendredi donc faut attendre un peu aussi
merci

Bonjour,

comme toi, mon transit est très irrégulier depuis mon byby mais j'ai quelques recettes pour limiter les désagréments :
1/ boire, je sais pas facile.
Mon truc : j'ai acheté un mug king size d'un demi litre et je bois 3 mug d'infusion par jour au bureau.
le premier à 8h00 avec 2 cc de café soluble, le 2ème à 10h00, le 3ème à 15h30 avec une infusion menthe réglisse et le soir j'essaie de boire une soupe.
Autre truc, j'ai toujours un verre d'eau plein à portée de main sur mon bureau. Pour moi, le plus difficile est d'avoir ce reflexe le week en à la maison. Sinon, l'Hepar est l'eau en bouteille la plus approprièé pour hydrater les intestin et favoriser l'expulsion.
Pour ce qui est des jus de fruits, méfie toi du dumping, jamais sur un estomac vide (j'ai fait mon 1er dumping avec un jus de fruits, je m'en souviendrais).
2/ marcher. Pour masser tes intestins et faire avancer les matières.
3/ boire un bouillon gras : je n'ai jamais testé mais j'ai lu que Saturne utilisait ce moyen.

Mais, malheureusement avec byby, j'avoue que je ne cherche plus trop à comprendre le pourquoi du comment des périodes de constipation, de normalité ou de diarrhée....

Bon courage.

bises

lilou a écrit:

Bonjour,

comme toi, mon transit est très irrégulier depuis mon byby mais j'ai quelques recettes pour limiter les désagréments :
1/ boire, je sais pas facile.
Mon truc : j'ai acheté un mug king size d'un demi litre et je bois 3 mug d'infusion par jour au bureau.
le premier à 8h00 avec 2 cc de café soluble, le 2ème à 10h00, le 3ème à 15h30 avec une infusion menthe réglisse et le soir j'essaie de boire une soupe.
Autre truc, j'ai toujours un verre d'eau plein à portée de main sur mon bureau. Pour moi, le plus difficile est d'avoir ce reflexe le week en à la maison. Sinon, l'Hepar est l'eau en bouteille la plus approprièé pour hydrater les intestin et favoriser l'expulsion.
Pour ce qui est des jus de fruits, méfie toi du dumping, jamais sur un estomac vide (j'ai fait mon 1er dumping avec un jus de fruits, je m'en souviendrais).
2/ marcher. Pour masser tes intestins et faire avancer les matières.
3/ boire un bouillon gras : je n'ai jamais testé mais j'ai lu que Saturne utilisait ce moyen.

Mais, malheureusement avec byby, j'avoue que je ne cherche plus trop à comprendre le pourquoi du comment des périodes de constipation, de normalité ou de diarrhée....

Bon courage.

bises

coucou lilou
merci pour ta réponse
j essai aussi de marcher beaucoup mais faut dire que mon opération est récente et je fatigue vite en ce moment
ca va aller de mieux en mieux je pense
mais bon ce matin j ai été faire un tour avec une copine au puces donc ca m a fait marcher lol
je vais essayer de boire encore plus on va voir ce que ca donne
bibises et bon dimanche
sandy

bah tu trouves en magasin des jus de fruits 100% fruit, ou s est ecrit riche en fibre, apres ton corps il faut qu il s habitue, il est parfois rebelle ....

euuh ton opération est récente donc un peu normal que tu bloques^^ mais tu sais la constipation arrive mais la perte de poids continue...
ne t'inquiète pas tu manges peu donc tu auras du mal à évacuer c'est un peu normal moi je vais peu aux wc pourtant je mange bien mais je vais me remettre aux fibres asperges etc.... ca aide mais toi c'est un peu tot....

au pire des cas tu peux voir ton medecin et consulter pour des laxatifs.... moi cela n'a pas marché malheureusement mais après tous les organismes sont différents

Coucou
Perso, je n'ai jamais aussi maigris que lorsque je mange des féculents
Surtout des pommes de terre...
J'ai été des années et des années à croire que cela me ferait grossir
Et bien depuis que j'en mange régulièrement... A savoir
quasiment 1 patate à l'eau (en plus de mes légumes) à chaque repas
et bien mon transit est nickel !
L'eau Hépar fonctionne bien aussi, mais moi je dois la couper avec une eau plus commune
car si je ne bois que celle là cela me donne des diarrhées.
Bises

alors, déjà pas de panique, moi je suis restée plus de deux semaines sans faire "popo" et j'ai perdu depuis mon opé il y a 6 semaines, 17 kg. Donc, no panique.
Le fait que tu ne manges pas beaucoup n'aide pas à aller à la selle.
L'eau Hépar, effectivement, aide beaucoup. moi, je ne bois plus que ça. Pense au jus de raisin, de pomme ou de pruneaux, ça aide, et aussi, comme le dit Lilou, il faut marcher pour remuer les intestins.
En tous les cas, pas d'inquiètude pour l'instant.

merci beaucoup les filles pour tout vos bon conseils
je vais essayer tout ça et surtout ne pas m inquieter car je pense que si je ne pense qu a ça cela ne va rien arranger du tout
en tout cas merci beaucoup
je languis mercredi pour la pesée de la semaine
bibises
sandy

ton op est récente pas de souci tu vas maigrir ce n'est pas aller plus aux toilettes qui te fera perdre plus chacun a son rythme !
tu manges peu donc tu as peu de matières !
tu ne bois pas assez attention si tu te deshydrate !
tu dois absolument entre les cafés, les soupes et ta boisson autre avoir 1 a 1.5 l d'eau !
marcher et oui mais tu viens d'être opérée alors pas de folie !
les jus de fruits , moi qui suis assez sensible ! , je sais que c'est plus cher mais je prends les jus de pruneau (sans autre fruit et surtout pas de banane) au rayon bébé.
et puis comme le disais au dessus petite elfe , je te conseille au début de faire moit moit féculent et légumes et effectivement pour moi ce qui passe le mieux et est le plus efficace c'est la pomme de terre !
d'ailleurs je vous dis pas la consommation que nous faisons en ce moment entre les soupes et les plats du midi !
pas de souci tu vas y arriver !

Citation :

surtout pas de banane

Pourquoi donc ? j'ai jamais entendu parler de ça ?

cloclo parce que la banane constipe les bébés...

bbvivi tout a été dit boire, marcher et alterner féculents et légumes

pour ce qui est de moins manger bien sur que tu manges moins avant t'enfournée combien de chipos lol

bisous

moi parfois c'est le chou fleur qui m'aide et les carottes..... mais bon je crois que les organismes réagissent différement... comme dit avec double dose de laxatif par jour j'ai rien eu (sur une semaine)