manque ou pas manque

Bonjour voilà une question me trulupine pas mal et peut-être ne suis-je pas la seule à ce la poser bref voilà comme pas mal de personnes, je pense, je suis une boulimique hyperphage!!!!!!!Je suis suivie par une psychotjérapeute car pas mal de problèmes avec justement cette boulimie et d'autres "valises" à porter et malheureusement, la seule chose que je ne savais que faire avant c'était de me jetter sur la nourriture! Ne vous affolez pas, je ne suis pas dans l'optique de faire rater mon opération, je crève bien trop d'impatience de me voir maigrir mais la question que je me pose c'est est-ce qu'on peut ressentir un manque du fait de notre petite quantité de nourriture Vous savez comme les personnes qui arrêtent de fumer, etc......
Je sais que beaucoup de prise alimentaire boulimique sont uniquement dans notre tête et aujourd'hui j'arrive à me contrôler et à m'éloigner de la nourriture mais ne reste t-il tjr pas un manque, vous savez le fait d'avoir mangé pendant une très longue période de façon anarchique ben là de voir notre assiette reduite de plus de la moitié, comment on se sent????????
Je vous remercie de vos réponses en tout cas.
Bisous flo

Coucou Florense, je comprends ta question et j'ai vécu cela de deux manières :
- premièrement dur dur de voir finir la nourriture doudou quand on est triste, quand on est heureuse, quand on est stressée; même si tu grignotes ton estomac te dira stop et tu n'en éprouveras plus le même plaisir qu'avant!
- deuxièmement : quand j'apprécie un plat et que je vois la quantité dans mon assiette, je me suis souvent dit : "Que ça!" De ce fait, je m'efforce chaque fois de manger doucement pour que la dégustation dure le plus longtemps possible et faire en sorte d'être satisfaite mais ce n'est pas toujours facile!
J'espère avoir répondu à ta question.
Bisous.

Merci beaucoup Marie pour tes réponses. C'est certain que je vais déjà devoir changer ma façon de m'alimenter car j'ai un régime pré-op et mon endocrinologue m'a donné les conseils que je vais devoir appliquer par la suite. Donc je vais avoir un peu plus de 3 semaines pour "m'entraîner" si je peux dire mais c'est vrai que je ne sais pas vraiment comment je réagirai face a une assiette presque vide!!!!! Je dois avouer que cette question me vient surtout du fait que ma mère veut que je maigrisse mais pas en me "mutilant" ni même en me "privant"!!!!!! J'ai beau, déjà essayer d'y voir clair par moi même, sans qu'on ai besoin de m'en rajouter!!!!!
Bref en tout cas un grand merci pour m'avoir donne ton sentiment sur ma future alimentation et je vais donc réapprendre a mastiquer, lol.
Je me permets juste de te dire que je trouve que tu fais un métier fabuleux, lourd parfois nerveusement mais tellement beau. J'ai eu le bonheur de travailler 5 ans en tant qu'aide éducatrice en école primaire et ça reste le souvenir professionnel le plus beau de ma vie.
Enfin voilà quoi, je te remercie encore et à bientôt j'espère.
Bisous Flo

De rien Flo, essaie de te tenir à la décision que tu as prise en faisant ce que tu penses le mieux pour toi. Certes ta maman préfèrerait que tu y parviennes par d'autres moyens car elle se fait du souci pour toi... Ne baisse pas les bras...et ne stresse pas quant à cette idée d'assiette vide...et laisse bébé estomac jouer son rôle...Hier je suis allée au resto, j'avais visuellement une assiette pleine mais by-by m'a arrêté au 2/6 de ma pizza, donc ne te fais pas de souci, tout cela va se réguler, et grâce à ton travail psy également...Bon courage

Florense
Je vais être honnête avec toi
On va dire que les 6 premiers mois voir 7 je n'ai pas eu de sensation de faim donc facile a gérer
Par contre a 8 mois la faim revient et la je me bats pour ne pas manger entre les repas
Je ne perçois pas encore de la frustration car je me bats
J'ai pas fait cette opération pour rien
Si jamais j'arrive plus a géré j'irai voir le psy

Après comme dis prof59 on mange moins que avant
Le plus dur a gérer est entre les repas

Je rejoins les deux témoignages, la faim revient et c'est pas facile à gérer mais la faim est une bonne chose. Si on a faim c'est que le corps réclame de l'énergie, donc on mange. Il faut déguster lentement pour être satisfaite et ne pas dépasser sa satiété, ne pas forcer. Mais oui, je l'avoue, sur le long terme il y a une frustration qui est là lorsqu'on ne peut pas tout manger comme notre tête le voudrait, mais ça se travail, avec la dégustation et un bon psy ^^

Merci beaucoup Brian et adaya de me donner sincèrement ce que l'on ressent par la suite. C'est vrai que la faim est quelque chose de tellement subjectif que je me pose pas mal de questions! Toutes principalement sur comment "réapprendre" a manger "normalement"!!!!!! Il y'a tellement longtemps que je mange de façon anarchique et boulimique que je me demande si je vais être capable de me recentrer sur mes ressentis, la faim de l'estomac ou la faim de l'esprit!!!!!! Je commence a vraiment bien gérer mes crises de boulimies mais je ne suis pas encore sur le ressenti "satiété", je pense que ça va être vraiment un gros travail pour moi! J'agis avec mon corps donc ma "faim" comme dans ma vie, c'est a dire que j'en fais trop tout le temps pour beaucoup de monde et malheureusement j'agis pareil avec mon assiette!!!!!!! Je suis une psychothérapie et je sais que je vais encore avoir besoin d'aide un bout de temps pour réussir a penser a mon bien être et donc a "prendre soin de mon corps" chose qui pour le moment n'aboutis pas encore mais je ne désespère pas et je sais que j'y arriverai car je vais m'en donner les moyens. Encore merci de votre soutien, de votre sincérité et de vos encouragements. Vos suivis sont d exemples que je vais m'efforcer de suivre pour réussir a me sortir de l'enfer de mon surpoids!!
Merci encore.
Bisous Flo