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Pas facile tout ça !! On a tous des états d'âme à propos de notre obésité, notre anneau, les difficultés de la vie ... et ça fait du bien par moments de vider son sac, d'en parler avec des gens comme nous, qui nous aideront sans nous juger.
Se peser correctement , comment ? règles de base et quelques conseilsAllez ! Un peu de courage... Mais attention : pas plus d'une fois par semaine ....
Sabine propose gentiment de répondre à vos questions relatives à son domaine : la diététique. Merci Sab !! Emilie se joint également au staff des diets , cool !
Recettes de cuisine , aux fourneaux !
Venez partager les précieux conseils de vos diets ou nutritionnistes préférés.
Vous séchez devant le contenu du frigo ? Ou au contraire vous avez des tas d'idées pour les menus de la semaine ?