Perte de poids et image de soi ?? Help !

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Coucou à toutes ,

Voilà je viens poster pour partager vos expériences .
Sur la photo là haut c'est moi avant l'opération( 110/112kg) , et en profil c'est moi y'a quelques mois( 70/75 kg) , maintenant j'en suis à 66 kg .

Mon soucis c'est que je ne parviens pas à me rendre compte du changement réel. Je suis bien consciente d'avoir maigri , je me sens mieux dans mon corps , je peux de nouveau bouger normalement etc ... je sais que vous connaissez toutes cette sensation de retrouver sa capacité à bouger comme avant ... De part ce fait je sais que je ne suis plus comme avant .

MAIS ....

Je persiste à voir des bourrelets là où il n'y en a plus, quand je me regarde dans un miroir je ne me vois pas telle que je suis réellement ...
Tout ça je peux le dire car mon mari et mes proches ne cessent de me le faire remarquer ...

Çà fait des mois que c'est comme ça ...
Du coup j'ai pris la decision de changer radicalement quelque chose pour peut être que ça fasse "tilt" ...
ça fait des années que j'ai envie de me couper mes cheveux trés courts

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Alors avant l'excuse c'était que j'étais trop grosse, j'avais le visage trop rond etc ...
Puis ça a été l'excuse de ma grossesse ( je suis chatain foncée et je veux faire des meches blondes , pas conseillé enceinte) .

Et voilà je suis décidée, je me dit que peut être de me voir enfin complément différente de celle que j'étais avant me fera ouvrir les yeux sur celle que je suis maintenant ...


Comment vous avez fait vous ??
Changement ? psy ? autres ?
Je suis curieuse de savoir comment vous avez appréhendé votre nouveau vous ..

désolée pour la taille GIGANTESQUE de la 1e photo  

Hello ,
Il y a quelques temps j'avais poste le même message à quelques codes près ..
https://gastro-plastie.forumactif.com/t11678-je-me-sens-encore-gros
Eh oui le changement c'est corporel dans un premier temps et psychologique dans un deuxième temps mais la tête ne vas pas aussi vite que le corps ...des années d obésité ( pour la part) le cerveau ne les oublie pas aussi vite , mais certains signe petits à petits jour après jour vont t amener à prendre conscience mois il m'aura fallu presque un an après l'opération et encore c'est pas définitif ..on est pas des nouveaux maigres mais des anciens gros !!!! Lol faut juste profiter et ne pas se prendre la tête et se la péter un petit peu aussi ....oui oui !!! Aller bon courage à+

salut miss
je suis pas opéré mais c une situation que je comprend parfaitement je pense qui faut pas hesiter a se faire aider quand ce trouble deviens trop envahissant; si tu déprime a cause de cela discute en avec ton psy on a souvent tendance a minimiser ce genre de difficulté mais en tant que ronde on c tous a quel point l'image qu'on a de soit peut nous faire basculer dans un cercle infernal qu'il soit de trop grossir ou de trop maigrir l'un comme l'autre peut nous être fatale

a bienot jespere que tu trouvera la solution qui te conviens le mieux

Moi, je te dirais de foncer et de faire enfin ce que tu souhaites niveau coiffure ! Ne te prives pas, je pense que pendant des années déjà, tu as été privé de ce que tu voulais faire.

Après, il faut que tu sois objective avec toi. Les bourrelets ne sont plus là, la silhouette a changé. Tu n'es plus celle d'avant physiquement. Ca viendra petit à petit.

Merci pour vos réponses .

*Alex : en effet j'ai lu ton post et je me rends compte qu'on passe tous par les mêmes difficultés.
JE ME SENS ENCORE GROSSE ^^ et j'ajouterais même je me VOIS encore grosse . Mon mari a tenté de me montrer des photos , je vois bien le changement mais je me vois encore grosse.
Comme toi j'ai perdu en pointure ( 39 avant et 37 maintenant).
J'ai du  mal a sortir de l'éternel Kiabi pour m'habiller même si j'ai changé de rayon. Mes proches me poussent à aller ailleurs mais je me sens à mon aise la bas lol
Si je me plais demain , promis je me la péte  

*MissTick : on peux pas dire que je déprime parce que dans ma vie quotidienne je vois bien que je ne suis plus obése et j'ai retrouvé la joie de vivre que mes kilos m'avaient bouffés.
Maintenant en effet si le problème perdure je vais aller consulter .

*Donna: Aprés avoir passé des mois à me "tâter" c'est exactement ce que je me suis dit ! Je me suis privé de vivre pendant trop longtemps alors je me lance si j'aime et que ça me permet d'avancer un peu c'est top si pas et bien ça repousse et pis c'est tout .

ALLEZ FONCE POUR LE CHANGEMENT DE COIFFURE !!!!!!!!!

ça va changer l'image que tu as de toi c'est certain. maintenant la nouvelle forme de ton visage va te permettre de tenter des coupes que tu aurai jamais osé avant

moi j'attend que ça pour changer de coupe et aller voir un visagiste - et avec les économies faite en achats de nourriture, maintenant je me paie l'esthéticienne pour les sourcils !

ALLEZ GO, CHANGE DE COUPE ET DE COULEUR !!!  

Coucou ptitelyly. Fonces !!!! Tu verras qu'avec une nouvelle coupe, tu vas te sentir une nouvelle femme. En plus, un changement radical si tu te pars sur une coupe courte.
Pour ma part, j'entame seulement les démarches pour une sleeve mais de vieux souvenirs m'ont contraints à consulter un psy... Je n'étais pas convaincue et pourtant, ça m'a fait un bien fou ! Aujourd'hui, j'ai l'impression de faire le chemin à l'envers. Je suis une autre femme dans ma tête. J'ai aussi opté pour un changement de look et j'ai remis ma tête dans les mains du coiffeur. Je suis enchanntée du résultat ! Trop top. Le seul souci pour moi maintenant, c'est que, côté corps, il y a des années lumières entre l'image que me renvoie le miroir et cette nouvelle image que j'ai construit avec mon psy. Le seul moment ou je suis bien, c'est le matin. Face à mon miroir, je ne vois que mon visage et j'apprécie le moment en tête à tête avec mon vrai moi ! Me coiffer et me maquiller est devenu un vrai bonheur.
N'hésites plus. Coupe, coupe et coupe encore ! Et surtout, n'oublies pas de nous poster une photo avec ton nouveau look.
Biz

Coucou ptitelyly du nord.
Je te comprends. A ce jour, je suis dans le parcours pour être bypasser en fin d'année.
Là, je rentre de vacances. Dans le logement il y avait dans la salle de bains un miroir couvrant toute "l'image" de ce que je suis. Quelle désolation si je peux le dire !
Aujourd'hui 137 Kgs, but 85 en mai/juin 2014.
Je ne sais pas ce qu'est un abdo. C'est ce qui me fait peur comment "cacher" cette peau pendante dans le short.
Mais, dans ma tête la principale préoccupation est de pouvoir refaire mes lacets sans problème, marcher sans souffler comme un bœuf, OUI: quitter cette obésité MORBIDE!
J'ai repris un gros coup de vigueur en regardant l'émission sept à huit avec l'éléction de miss ronde:
quand elle a dit qu'elle était contente de ne plus porter sa sœur (image aux 50 kgs perdus).
Moi, je compare cela à porter deux sacs de 25 kgs de pdt.
Quoiqu'il en soit: fonces, fonces vers le changement.
C'est vrai que j'avoue que c'est l'une des deux choses qui me font peur: image de moi + savoir accepter de me priver de certaines bonnes choses (alimentaires) de la vie!
Bises.
Le clown blanc.

Avant toute chose je tiens à vous remercier pour le soutien et l'enthousiasme qui transpire de vos commentaires ! ça fait vraiment du bien ! 

*Zazacachou: tu as bien raison, il faut se faire plaisir, s'occuper un peu de soi !
J'ai commencé par les sourcils aussi , puis le coiffeur, et recemment un moment de bien être dans un centre balnéo avec mon mari. Je me privais de ce genre de chose à cause de mes kilos, on m'a fait cadeau de ces 1h30 de bien être et bien je vais recommencer trés vite !
On est idiote de se priver à cause de notre poids! Et ça a fait le plus grand bien à mon couple aussi! Et c'est clair que tu en fais des économies en alimentations aprés l'opération MDR

*Carapace: "Le seul moment ou je suis bien, c'est le matin. Face à mon miroir, je ne vois que mon visage et j'apprécie le moment en tête à tête avec mon vrai moi ! Me coiffer et me maquiller est devenu un vrai bonheur."
Je me retrouve dans ce que tu dis. Tant que je ne vois que mon visage je ne me sens pas trop perdue . J'avais perdue aussi le goût de prendre soin de moi , maintenant le placard de ma salle de bain regorge de gommage, crème , exfoliant et produits cosmétiques en tout genre, ma trousse à maquillage est sur le point d'exploser MDR . Je pense qu'on est beaucoup dans ce cas.
Pour beaucoup de femmes obésité= perte de féminité et c'est incroyable le plaisir de racheter de jolis sous vêtements, se faire belle pour sortir avec son mari etc ...

* Clown blanc : tiens un pote de ch'nord ! lol
"Mais, dans ma tête la principale préoccupation est de pouvoir refaire mes lacets sans problème, marcher sans souffler comme un bœuf, OUI: quitter cette obésité MORBIDE!"
Accroche toi car dans quelques mois tu seras libre! Tes kilos ne t’empêcheront plus de te mouvoir comme tu le souhaite !
Au delà de l'image que l'on a de nous même cette sensation de liberté de mouvement liée à la perte de poids importante est juste enivrante , et je t'assure que je n’exagère pas. Tu vas être euphorique pour des choses ( comme faire tes lacets normalement ^^) qui paraissent banales au quotidien et les gens autour de toi ne comprendront pas ce que tu ressent mais pour toi ça sera des victoires énormes !
Petit exemple bête me concernant: Faire un manège vers un élastique géant bien connu sur le bord de nos plages et limité au moins de 80kg.
Je regarde la chose avec envie quand mon mari me dit " si ça te tente va y je garde les petits" .
Ma réponse ? ... d'instinct ... " arrête tes conneries c'est pour les moins de 80!" et méchante en plus!...
Mon mari m'a simplement répondu " justement !" .. et là j'ai percuté que oui maintenant je pouvais le faire. Et bien même si il n'y avait que des gosses qui montaient la dessus j'y suis allée et je me suis éclaté.
"C'est vrai que j'avoue que c'est l'une des deux choses qui me font peur: image de moi + savoir accepter de me priver de certaines bonnes choses (alimentaires) de la vie!"
Question alimentation ( en tout cas pour la sleeve) tu n'es pas obligé de te priver.
Dans les premiers mois c'est sur qu'il faut parfois prendre sur soi mais ensuite tu peux te faire plaisir la seule chose c'est que les quantités changeront. Au lieu de manger la plaque de chocolat ou l un demi saucisson tu pourras manger 1/2 carrés ou rondelles sans frustration car tu te sera fait plaisir mais tu sera aussi rassasié ! C'est ça qui est génial aussi !

Le clown, tu ne seras pas privé "alimentairement", tu mangeras juste beaucoup beaucoup moins que les autres.

Mais tu n'auras pas cette sensation de te priver car tu pourras y goûter, en manger un peu, tu seras juste plus vite rassasié. Et c'est ça qui est super, avant nous mangions avec excès les trop bonnes choses, nous devenons raisonnable comme quelqu'un de normal qui aime mais s'arrête de manger car fait attention à sa ligne.

Je ne me sens pas frustrée, en vacances j'ai mangé un peu de glace pour me faire plaisir, chéri a fait 2 barbecues : une brochette avec du bœuf et des poivrons, c'était un régal pour moi et le second barbec : une belle côte de bœuf, j'en ai eu une toute petite part et je me suis régalée, pas de frustration.

Je te rejoint Donna !
Aprés l'opération on mange justement normalement alors qu'avant on ne savait pas s’arrêter de manger

le souci c'est que l'on nous a fait aimer ce qui n'est pas de l'alimentation !
les chips sodas et autres cochonstés du commerce ne sont pas de l'alimentation ordinaire elle devrait être exceptionnelle
apres l'opération on devient gourmet si on ose gouter des choses a faire soi même des produits frais ou congelés a cuisiner soi même et en bien moindre quantité
en plus tous ces plats du commerce tout prets toutes ces préparations a boire a base d'on ne sais quoi sont hyper chers et passer a l'eau au thé froid, aux produits plus naturels et plus goutus cela coute pas plus cher
mais mais c'est plus difficile quand on a des enfants per exemple a qui il va falloir inculquer les nouveaux comportements alimentaires meilleurs pour la santé de tous !
autant commencer avant pour se faire aider en prévention pour les autres !

+ 1 !!  

Je vois que je suis pas la seule non plus à être chiante avec mes enfants ^^
Enfin avec le grand mais la petite ça ne tardera pas non plus.

Je suis trés soucieuse de lui apprendre ce qu'est une alimentation équilibrée, il sait déja à 7 ans qu'il ne faut pas abuser des biscuits apéro , qu’il faut manger un fruit ou un yaourt en dessert pour ne pas avoir trop faim au goûter et se jeter sur les bonbons , que même si on aime pas trop les légumes verts il faut en manger pour être en bonne santé etc ....
Mon mari dit qu'il faudrait que je le lâche un peu mais quand je l'entends refuser un bonbon à sa grand mére et lui dire " je viens de manger mais le de côté pour 4h " JE SUIS TROP FIERE !!!
ça n'arrive pas touts les jours non plus c'est qu'un môme aprés tout lol

Mais il a déja les bases et même si je ne tiens pas ma mére pour responsable de mon obésité j'aurais aimé savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire et surtout le pourquoi. Stop au " mange pas ci! " " pas à cette heure ci" sans autre explication

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Voilà!! Je suis fière de vous montrer que j'ai sauté le pas ! Et que sur la 2e photo je me la pète !! ^^
Blague à part je suis contente de l'avoir fait parce que une fois rentrée chez moi j'ai pleuré devant le miroir ...
J'ai pris conscience des nouveaux traits de mon visage .... de l'ovale de mon visage , de la non existence de mon double menton ... ça fait vraiment drôle ...
Je me sens une nouvelle femme !
Le prochain cap sera le mois prochain où je m'offre une coupe un peu plus excentrique en rasant les côtés . Soyons fou mdr !

En tout cas un grand merci pour vos conseils et votre soutien ! 

désolée je suis pas douée pour la taille des photos mdr

salut
ça te vas tres bien!!!!

soyons folle car tu le vaux bien!!!
bonne continuation

C'est tres reussi !!

Salut ptite Lyly t'es superbe sur la photo: TU AS EU RAISON!!!
J'en dirai pas plus car j'ai pas envie d'avoir de problème avec ta moitié (lol).

Bises
Le clown blanc
PS: merci TRES sincèrement pour ta réponse à mon message, ça a été super sympa, ce genre de message te booste dans ta démarche pour atteindre "la normalité".

Coucou miss ..

Ça te va super bien !!! Tu as du raison de sauter le pas. ...
Pour ce qui est du reste je ne saurais trop quoi te dire peut être consulter un psy ?
Je ne sais pas perso a -37kg mais avec encore 94.5 affiché sur la balance j'avoue que je me trouve mince !! Oui je sais je dois être bizarre mais je me trouve vraiment mince ... peut être que je suis pas normale dans ma tête ... mdr ...

En tout cas ne doutes jamais des compliments qu'on peut te faire ... tu es superbe !

Biz

Tu as eu raison de t'écouter ! C'est vrai que tu as le visage qui se prête à se genre de coiffure, tu as un bel ovale.

Je pensais que tu aurais les mèches blondes comme sur ta photo d'exemple. Ca te va bien. Et la réaction de ton chéri? De ton fils?

ouah ! ça te va super bien !!!!!!!!

et heureuse que ça t'ai permis de voir ton nouveau visage ...

 à tout(e)s pour vos compliments

* Clown blanc: ^^ je t'en prie =)

*Magnés: tu n'es pas bizarre et c'est une bonne chose si tu te vois telle que tu es maintenant ! =)

*Donna :
Le mari: choqué ! Il a fallu 30 sd pour qu'elle me dise qu'il aimait bien car il me regardait bouche ouverte sans mot dire mdr ! Jolie mais il faut qu'il s'y fasse il a dit ^^
Le fiston: 1ere réaction : " Non mais t'es folle Maman?!! Qu'est ce que tu as fait ? J'aime pas !"
Et toc dans les dents Maman mdr Puis il est revenu 30 min aprés m'avoir observé du coin de l’œil pour me dire que j'étais toujours belle mais qu'il avait pas l'habitude ^^

Coucou ptitelyly.
Tu es magnifique !!!! Une nouvelle image pour une nouvelle vie....
Biz

ouahou, splendide le nouveau look !

Petit message pour clown blanc, tu compte en sac de pommes de terre moi je compte en pack de lait, chacun sa référence