Devenir Végétarien/Végétalien quand on est opéré ?

Depuis que je m'intéresse à la cause animal, je me rends compte que ceux qui supportent et se battent vraiment sont végétariens, végétaliens.

J'ai lu un article intéressant qui disait que de toute façon, à la base l'homme n'est pas carnivore. Lien

Si ces gens deviennent végétariens/végétaliens c'est parce qu'ils sont contres les cruautés faite aux animaux qui vont à l'abatoir. Ce n'est pas bisounours land, je refuse de voir les vidéos car rien que les mots expliquant les images me choque.

Après, devenir végétarienne? J'aime la viande, j'ai un peu honte de l'avouer. J'en ai aussi besoin. J'en consommes plus depuis que je suis opérée et de la viande rouge surtout.
Ensuite, j'aimerais partir en guerre, mais on ne peut pas partir en guerre contre tout. J'aime les animaux, je n'aime pas la façon dont on les traite pour se nourrir.

J'aimerais savoir si parmi vous, il y en a qui sont végétariens, végétaliens? Qui sont opérés et s'ils ont des carences, des vitamines à prendre?

Comment cela se passe au quotidien avant et après l'opération ? Point de vue nourriture surtout.

Je dois reprendre rdv avec la diet, elle a annulé notre rdv et je voudrais lui poser la question. Pour l'instant je ne me sens pas prête à bannir la viande, poisson, lait, œuf. Mais je m'interroges.

devenir vegetarien apres une opération bariatrique impose de se préparer a se préparer des repas tres équilibrés : graines germées, légumineuse, féculents complets, végétaux et fruits le soja je suis un peu dubitative en remplacement vu ce que l'on fait subir aux populations là ou on le cultive ! comme le kinoa!
passer au bio !
c'est un choix de vie et pour les enfants pas toujours facile a comprendre

Attention, les végétaliens sont des légumes ambulants....  Par contre tout comme toi, j'ai l'esprit végétarien car la passion et le respect que j'ai pour les animaux auraient du faire, que je sois végétarienne, mais j'ai été élevée à la viande.... et c'est très dur de s'en passer. Et comme dit Canelle, ce qu'on nous propose sur "le marché" pour vivre dans cette démarche, n'est pas vraiment adapté.

Mais c'est une de mes grandes contrariétés, depuis toute petite et je suis comme toi, la barbarie envers les animaux me rend malade. (Je vis dans un département pro-corridas et la, on touche le fond Donna !!!!!)

Alors, je continue à manger un peu de viande parce que j'aime ça, mais j'ouvre ma grande gueule dés qu'on s'en prend de façon cruelle aux animaux, parce que j'ai plus de respect pour eux que pour beaucoup de personnes.....

Bisous

Fred

Je suis d'accord avec toi Cannelle. Parfois les défenseurs des animaux sont extremistes car ils ne pensent qu'aux animaux en se foutant de ce qu'il advient des humains !

Fred, voilà, mes parents le dimanche c'était rosbeef de cheval. Pourtant j'aime les chevaux. C'est très difficile de se passer de viande quand on a été élevé avec.

Si je devenais végétarienne, je n'entrainerais pas ma famille. Mon conjoint n'accepterait pas et ma fille est encore jeune, j'aurais peur qu'elle manque de certaines choses.

Pour le bio, je n'y crois pas. Vu toutes les pollutions environnantes, cela m'étonnerais qu'on puisse cultiver et qu'un légume bio soit meilleur qu'un légume non bio. Vu les contaminations de la terre, que ce soit antérieur, etc...J'ai l'impression que l'appellation bio, fait juste bien, si le reste est vraiment de la m***, alors nous devrions avoir des produits TOUS comme le bio et pas juste réservé aux bourses plus garnies qui peuvent se payer le luxe du bio.

Devenir végétarien ne pose aucun problème puisque tu conserves le poisson et les oeufs et les laitages et que leurs protéines contiennent tous les acides aminés dont ton organisme a besoin.

En revanche devenir végétalien, c'est à dire ne consommer aucun produit ou sous produit de nature animale est beaucoup beaucoup plus compliqué.
Pour avoir au cours d'un même repas ce qui permet la synthése etl'assimilation par le corps des protéines végétales tu dois associer de façon trés scientifique certains végétaux et légumineuses entre eux pour avoir la bonne combinaison d'acides aminés.
Il faut donc connaitre parfaitement ces associations et accepter la contrainte de prévoir des repas respectant ces associations.
Tout un apprentissage à prévoir avant de commencer donc.

Si tu ne pratiques pas correctement le végétalisme tu risques des carences extremement graves notamment sur le fonctionnement du systéme nerveux... J'ai connu une enfant gravement carencée du cerveau à cause du végétalisme que sa mère pratiquait sans le maitriser parfaitement.

Mais être végétarien c'est à dire se passer juste de viande est assez simple par contre...
Je connais beaucoup de végétariens qui se portent trés bien.
Ils consomment poisson oeufs et produits laitiers et n'ont donc pas de carences.

Maintenant pour nous qui sommes by passées et n'assimilons pas de la même façon il faut se renseigner auprés du nutri ou diet
Moi par exemple alors que je mange pourtant de la viande en plus des oeufs et poisson j'ai quand même à mes dernières analyses une carence en protéine !
(Ce qui n'a pas trop inquiété mon chir qui m'a conseillé de rajouter oeuf ou jambon au p'tit dej par exemple mais comme quoi il faut faire attention à la façon dont notre corps assimile les nutriments désormais )

anaïs a écrit:

Devenir végétarien ne pose aucun problème puisque tu conserves le poisson et les oeufs et les laitages et que leurs protéines contiennent tous les acides aminés dont ton organisme a besoin.

Je suis désolée de te contre dire anaïs mais c'est faux. Les végétariens ne mangent pas de poisson non plus.
Le mode alimentaire "végétarien" exclu toute chaires animales. Les poissons aussi sont des animaux.
Quand au végétalisme ou vegan n'est pas si complexe, c'est juste une habitude à prendre.
Bien souvent, nous consommons bien plus de protéines qu'un omni ;-)
Il faut juste faire attention à la B12 pour ne pas être carencé. Ceci dit, les omni en ont juste parce que la viande en est enrichie par injections

Bonsoir, je peux répondre parfaitement à certaines question je vais avoir mon premier rdv avec mon  chirurgien samedi prochain donc je commence tous

juste à me lancer dedans je souhaite faire une sleeve.

Bref je suis végétarienne depuis 8 ans j'ai 23 ans je ne mange plus de viande depuis que j'ai 16 ans.

Le gros problème de santé qui n'a rien avoir avec mon obésité et qui à été découvert deux ans après l'arrêt de viande ect...on ma découvert une

bêta-thalassémie hétérozygote en plus claire anémie extrêmement sévère c'est ce qui me fait peur vis a vis du chirurgien.

Si tu n'a pas de problème de santé sous jasent tu ne craint pas l'arrêt de la viande, après il faut pas que ce soit une lubie du moment.

Moi je ne mange plus de viande à cause des animaux et je milite pour la protection animale.

Par contre dire qu'on à du mal a arrêter la viande parce qu'on aime ça ou qu'on à été élevé dedans nan c'est faut c'est pas comme arrêter la cigarette.

C'est pas difficile cela te dégoute comment les animaux sont traiter de leurs naissance jusqu'à l'abattoir, alors ne mange plus de viande, dire que tu en a

besoin est aussi une excuse, moi j'ai un soucis de santé mais je vis bien sans viande, dire qu'on en à besoin c'est faut le corps humains est bien voir

mieux sans viande, tous les problème cardiovasculaire cancer ect... de certaines personnes viennent en partis de la façon de manger donc la viande.

Je ne dis pas que moi n'en mangeant pas je n'aurais jamais de trouble cardiaque ou de cancer nan je ne l'éviterais pas si cela doit arriver.

Mais l'humain à la base n'est pas née pour être carnivore, notre dentition comparé a certain mammifère n'est pas faite pour mâché de la nourriture qui

contient du muscles ou des nerfs, tu n'ai pas non plus obliger de manger que de la salade verte rassure toi.

Mais tu n'ai pas non plus obliger de consommé du lait de soja, des complément nan, tu n'en à pas besoin je n'en ai jamais pris et petit bémol je

suis allergique au soja donc pas cool.

Mais vu l'opération bien mangé équilibré et consommé des produits complets ect... ça oui c'est nécessaire et bon pour la santé


Petite précision c'est vrai un végétarien ne mange pas de POISSON 

Le végétarien ne mange aucune chaire venant d'un être VIVANT, mais consomme lait, oeuf ect...

Coucou, je suis végétarienne, je l'étais déjà avant l'opération.
La nutritionniste en a donc tenu compte.
Après, je ne suis pas végétaLienne, donc je ne vais peut-être pas pouvoir t'aider.
Par contre, pour éviter les carences en protéines, j'ai pris l'habitude de manger du tofu ou du seitan! Qui sont aussi protéiniques que la viande (voire plus si on parle de viande blanche).
Je mange des oeufs, qui viennent exlusivement de chez une amie dont les poules vivent à l'extérieur et ne finissent jamais dans le four. (Vu qu'elle aussi est végétarienne).

New-Melle, il existe des Pollo-végétariens, et des pisci-végétariens, et même des végétariens qui sont les deux. Ils mangent du poulet et/ou du poisson. Quand j'ai commencé à devenir végétarienne, je l'ai été, pour ne pas changer trop brusquement mon alimentation. Certains le restent, parce-qu'ils ne veulent juste pas manger de mammifères, pour lesquels ils estiment qu'ils ont les mêmes sentiments que nous-mêmes, mammifères. (Ce que je crois aussi). Alors si, des végétariens qui mangent des êtres qui ont été vivants, ça existe aussi.

Tu devrais peut-être commencer par là d'ailleurs Donna, tu verras bien si c'est quelque chose qui te convient, et si ton amour et ton respect pour les animaux est plus fort que ce que tu aimes manger.

Le post date de 2013 Zooeu ;-) Donna risque de ne pas te répondre...

Mais bon, ça peut être utile pour ceux et celles qui passent par là en remontant ce post !

Sardinette a écrit:

Le post date de 2013 Zooeu ;-) Donna risque de ne pas te répondre...

Mais bon, ça peut être utile pour ceux et celles qui passent par là en remontant ce post !

Oui j'avais vu que ça datait, mais je me disais bien que ça serait utile à quelqu'un d'autre un jour! :$ :$
Pardon!!!