quand pensez vous?

coucou,

voila , je suis à mon 10 ème jour de l'anneau ,3 premier jour uniquement soupe, kiri , compote!
et a partir du 4 èmé jour ,je mange en petite quantité :
le matin : café au lait + 2 biscotte légerement beurré et confiture allégé
10h: un vere de jus + un kiri
midi :légume + 2 cuillère à soupe de feculent + viande ou poisson ou oeuf et quand je peus la moitié d'un yaourt
16h café au lait
le soir : pareil que le midi

et j' ai perdu 4.3kg en 10 jour ,je trouve que c 'est peu! quand pensez vous???
j'ai comme meme changer mon alimentations ,mes quantités et arreter le sucre !
pkoi jdit ça! parceque enfaite kan je fesais des régimes ,je perdais en moyenne 3kg /3.5kg la première semaine! (sans l'anneau)
chez pas j'ai peur que l'anneau ne me convient pas !!!en tout cas il me stoppe kan il le faut! c sa qui est bien!!

merciiiiiiiiiiiiiiii

pas de panique tu fais tres bien les choses
l'important comme tu le dis c'est d'avoir changé ton alimentation bani le sucre et surtout manger beaucoup moins
a ce point 4 kg c'est beau c'est sur la durée qu'il faut voir et tenir le cap
ne te démoralise pas tu vas y arriver et les kg oui mais les cm c'est encore plus bluffant tu vas voir mesure toi régulièrement seins, bassin, ventre, hanches, genoux

merciiiii sa me rassure comme même!! parceque franchement il y a des jours où jdéprime !!!!!

On est pressé de voir la balance descendre, descendre, mais tout ne va pas aussi vite. Il y a l'opération, l'anesthésie, le chamboulement, notre corps fait aussi résistance et puis on change nos habitudes du jour au lendemain ! Pas évident quand même pour notre corps de suivre.
Je trouve que c'est très bien pour un début de perte de poids. Le premier mois avec l'anneau, j'avais perdu 7 kilos alors que je lisais sur les blogs/forums que les autres perdaient 15 kilos. J'étais frustrée mais au final, j'ai eu une perte longue sur la durée comparé à d'autres qui ne maigrissaient plus ensuite. Comme nous sommes tous différents c'est difficile de ne pas faire de comparaison.
L'essentiel est que tu perdes régulièrement et avec l'anneau, tu y arriveras.

Oui c'est vrai faut que je sois patiente!!
mais c'est vrai que c'est dur kan jvois ce matin +200g sur
La balance ! C'est dur!!jpense que pour ma 2ème semaine
D'anneau jvai pas perdre un gramme!!!enfin on verra jeudi
Jour de pesée!!