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MessageSujet: besoin d'info   besoin d'info Icon_minitimeLun 2 Sep - 22:59

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remontée jusqu'à 86.1kg fin juin 2017 ... redescendue aujourd'hui à 77.5kg ...
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MessageSujet: Re: besoin d'info   besoin d'info Icon_minitimeLun 2 Sep - 23:24

Bonsoir ...

Tu as déjà ta date d'opération donc c'est que tu as déjà fini les démarches, fait tous les tests et surtout rencontré ton chirurgien ... Tu n'as pas eu le temps de poser toutes ces questions ?
J'avoue que ca me laisse perplexe que tu n'ais pas les réponses à ces questions alors que tu es sur le point de te faire opérer ... j'ai l'impression que tu n'arrives pas parfaitement informée pour l'opération !!

Je vais essayer d'y répondre au mieux
- le sport ... oui dans la mesure ou il n'y a pas de contre indication médicale il est nécessaire dans le cadre d'une nouvelle vie seine et aussi pour raffermir les tissus ... pour ce qui est du rythme tu le trouveras par toi même !
- on n'est pas au régime !!! justement une fois opérée on n'est plus au régime mais on rééquilibre notre alimentation ... remanger de tout c'est rarement le cas ... au fil des témoignages tu pourras vite te rendre compte qu'on a tous et toutes une liste d'aliment qui ne passent plus ... mais tout cela se fera de manière progressive ... il y a un protocole a suivre mais de manière général on remange normalement (sauf dans les quantités)
- qu'appelles tu se restreindre ? si pas se restreindre tu parles de ne plus manger comme avant alors oui !!! comme je le disais plus c'est un rééquilibrage alimentaire c'est un réaprentissage aussi ... on remange équilibré on refait du sport on reprend soin de soi ... mais oui c'est à vie ... il faudra continuer a faire attention à ce que l'on mange
- pour ce qui de ne pas travailler je ne sais pas si cela peut jouer ... mais sur quoi d'abord ? sur la réussite ?

j'espère avoir tu t'éclairer un max ...

Bonne continuation
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MessageSujet: Re: besoin d'info   besoin d'info Icon_minitimeLun 2 Sep - 23:49

...


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MessageSujet: Re: besoin d'info   besoin d'info Icon_minitimeMar 3 Sep - 5:51

le soucis si tu ne fais pas de sport n'est pas de ne pas maigrir mais que tu ai davantage de problèmes de peau après la perte de poids. Il faut quand même en faire un minimum du moment où c'est physiquement possible. Il ne s'agit pas seulement de perdre du poids mais aussi de sculpter son corps en travaillant ses muscles. Il faut justement profiter du fait de ne pas travailler pour faire de l'exercice.
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MessageSujet: Re: besoin d'info   besoin d'info Icon_minitimeMar 3 Sep - 11:56

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MessageSujet: Re: besoin d'info   besoin d'info Icon_minitimeMar 3 Sep - 12:42

Bonjour ...

Oui surtout n'hésites pas a poser plein de questions a la nutri et lors de cette rencontre ...
Je trouve que le chirurgien ne t'a pas expliqué grand chose ...

Pour ce qui est du sport oui c necessaire ... apres il y a sport et sport ... la marche prendre le velo pour les deplacements au quotidien la piscine ... tout ca c de l'activité ... et c deja pas mal en soi pratiqué tous les jours ...

Moi non plus je ne faisais aucun sport avant l'operation ... je disais detester ca mais en fait c plus les kg qui nous gene dans la pratique qu'on deteste ... je t'assure que perso j'y ai pris gout ... et j'en ressens le besoin aussi ...

Bonne continuiation ...
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MessageSujet: Re: besoin d'info   besoin d'info Icon_minitimeMer 18 Sep - 13:11

bonjourje voudrai savoir si quelqu'un connais le docteur jennyfer Allain a l'hôpital de compiegne?pouvez vous me donner des renseignement?
merci
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MessageSujet: Re: besoin d'info   besoin d'info Icon_minitime

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