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 Douleur du dos / Kilos???

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MessageSujet: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 20:29

Coucou les filles,

ca fait deja quelques moi que j'ai des petites douleurs au dos...

Seulement ca fais une semaine que j'ai des douleurs tres tres forte dans le bas du dos et le bas des hanches, je suis allee chez le medecin et meme a l'hopital..
j'ai eu le droit au meme reponse : Le poid Madame..

Je sais que le poid joue beaucoup mais je me demande si c normal d'avoir aussi mal, ca arrive meme parfois que je sois "paralysee" par la douleur...


Ca vous est arriver aussi ?


bisous les filles
bonne soiree
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 20:40

hernie discale lombalgie sciatique et oui le pouid aide pas du tout! c'est d'ailleur les mienne de tout ça qui m'ont decidé pour de bon

PS: atention à la position assise et couche sur le dos dort en chien de fusil repose et marche ça masse els vertebres ! bisous
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 20:45

Oui c ce qu'il m'on dit a l'hopital lombalgie....

Pfff... je sens que les 37 jours avant mon operation vont etre long..
comme si j'avais pas assez avec genoux chevilles et coeur.....

Mais bon restons positif, le meilleur reste a venir :D :D


MErci Sev'

bisous
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 20:49

demande une ceinture lombaire à ton médecin, pas forcément intégralement remboursée mais bien pratique
oui le poids est responsable du mal de dos, mais je suis désolée de te dire que perdre beaucoup de poids ne l'atténue pas pour autant........
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 20:52

et de la kiné aussi! massage etirement et gym(abdos abdoooos!!!) j'en ai fait 50 sceance en 1 an moi mais j'ai presque plus mal!!! ça te fera patienter!!
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 20:56

Oki :D

Merciiiiii

Je sais pas quesque je ferai sans vous, en m'inscrivant ici j'ai l'impression d'avoir trouvé des vrais amies, toujours pr repondre a mes questions


MErci ♥
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:02

lol parle pas de vraies amies^^ certaines sont de vraies emmerdeuses (pire pour certaines)
mais on peut t'aider^^ tu vas arriver dans un processus qui est loin d'être simple, le but c'est de te tendre la main pas de te faire sombrer

pour le dos fais juste attention à ta position assise, plie tes genoux au max et fais attention aux charges lourdes ou au sac à main qui pèse 15 tonnes et que tu mets sur l'épaule et qui déséquilibre et pète le dos!

si ta lombalgie tend à descendre sur la jambe par contre fait attention et consulte vite
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:04

on est là pour ça!!

sinon pense aussi à l'hygiene du dos tu te baisse plus tu t'accroupie pour ramasser quelque chose ou regarder un truc en bas etc.....pour te lever tu te met sur le coté...tu t'assoie, tu t'aide de tes bras pour aps forcer sur ton dos et te leve une fois assise...


MEME QUAND TU AS PLUS MAL!!!
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:08

Merci pour vos conseils..

Fanny, ben figure toi que la douleur est accentuee dans la hanche droite et ca me lance aussi dans la jambe droite parfois..
je l'ai dis a l'hopital.. aucune reaction...
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:11

tu as une hernie discale et une sciatique donc....fait ce que on t'as dit..hygiene du dos, repos marche..et KINE!!!!!!
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:13

oui, je vais appeler un kine des demain...
j'espere que ca coute pas trop cher...

merci Smile
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:20

ha oui si tu montes en voiture, accroupi toi, pose tes fesses et rentre tes jambes
pour sortir tourne toi sors tes jambes et relève toi doucement!
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:22

laura a écrit:
oui, je vais appeler un kine des demain...
j'espere que ca coute pas trop cher...

merci Smile

il te faut une ordonnance et c'est remboursé à 100% avec ta mutuelle!!
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:24

ha cool :p
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 3 Jan - 21:31

merci encore
bisous
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Ven 11 Jan - 20:02

Bonjour,
La plupart des personnes qui souffrent de surpoids disent avoir mal au dos. Parmi les différentes techniques existantes pour soulager les douleurs, l'utilisation d'un surmatelas est efficace si vous voulez un traitement non médicamenteux.


Dernière édition par ninie.221 le Lun 14 Jan - 13:04, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 13 Jan - 15:54

ninie.221 a écrit:
Bonjour,
La plupart des personnes qui souffrent de surpoids disent avoir mal au dos. Parmi les différentes techniques existantes pour soulager les douleurs, l'utilisation d'un surmatelas est efficace si vous voulez un traitement non médicamenteux.


qu'est donc un surmatelas?
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1ere année perte de 40 kilos
2eme année quedalle mais sans reprise d'un seul grammes
3eme année retrait en urgence de l'anneau car perforation ainsi que 3 ulcéres et là commence mon cauchemar a ne pas reprendre du poids
30/11 rencontre avec le chir et le depart du parcours bypass commence
l'opération bypass arrive a sa fin, la grande date sera le 20 mai 2016 !
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 13 Jan - 19:21

bonsoir,
moi aussi j'ai eue le droit a une tréééééés bonne sciatique un fameux 24 decembre au soir ouje n'ai pu participer aux festivités devant resté couché, alors c'est vrai que a part anti-inflammatoire (lorsque l'on est pas opéré car aprés il y en a qui ne supporte plus ses medocs) ou bien en piqûre , trouver des tactiques/technique pour les charges comme les courses , les pacs d'eau , se lever du lit surtout siil est comme lemien sur un sommier mais au sol, ce qui m'a aidé c'est la piscine, 18 longueurs par semaines pdt 1 an mais il faut surtout faire en crowl
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 13 Jan - 19:29

ben oui , les lombalgies ne supportent pas la brasse! piscine
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Sam 9 Mar - 15:19

Bonjour,

Pour mon mal de dos, de genou .... Je vais faire régulièrement une séance chez mon ostéopathe, faut dire que j'en ai trouvé un de génial. La mutuelle m'en rembourse qu'une partie, mais ça vaut vraiment le coup, en tout cas je le trouve beaucoup plus efficace que les séances de kinésithérapeute. Il m'a même réduit mon hernie hiatale avant la sleeve. Et la, a deux mois post op et après 12 kg perdus, tout à bouge, faut que j'y retourne. Par contre faut connaître un bon ostéopathe, sont pas tous pareils.
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7/10/15 : retouche lippo estomac
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Sam 9 Mar - 20:19

Un post qui m'intéresse, en 2012, j'avais des lombalgies à répétitions, cela se déclenchait en faisant le lit de ma fille, en me brossant les dents !! (oui, ça me l'a fait comme ça) un coup de décharge et hop, de travers. Quand je suis en pleine crise, je suis de travers et penché.

heureusement depuis l'opé, aucun soucis de dos. Mais depuis tant d'années, j'ai les bons gestes pour me relever du lit, pour faire les choses de la vie quotidienne.
Par contre, le lit à même le sol, je ne me relèverais pas, avec ou sans les kilos. impossoble pour moi ! Il me faut un lit normal, je mange à table et pas sur la table basse du canapé. Sinon mon dos va se réveiller direct.
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Dim 10 Mar - 11:54

il est a carcassonne ton osteo, et que fais il de special,?
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Jeu 3 Oct - 16:14

Bonjour,
Il y a plusieurs solutions pour le mal de dos mais si tu veux une solution immédiate, je te conseille le massage c'est un professionnel. Sinon il y a aussi l'homéopathie.


Dernière édition par ninie.221 le Ven 4 Oct - 10:08, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Ven 4 Oct - 9:16

le massage dépend des pathlologies, il n'y a point de miracle même avec de subliminales mains!
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   Sam 5 Oct - 23:39

Moi je n'est qu'une chose à dire, c'est d'insister auprès des médecin pour avoir quelque chose pour soulager la douleurs
J'avais mal au dos et mon médecin me disais sans arrêt "perdez du poid" oui, c'est bien sympas mais en attendant??? Puis un jour on c'est rendu compte que mes lombaires étai casser et ce suite à une grosse chute que j'avais fait quelques années avant, mais trop tard, sa avais bouger
Bref, ils se contentes souvent de dire que notre poid est en cause mais il ne faut pas oublier que tout nos maux ne viennent pas de la, ne pas hésiter à réclamer des examens complémentaire et surtout un traitement pour soulager sa car sa nous bouffe la vie
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MessageSujet: Re: Douleur du dos / Kilos???   

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