C'est parti pour une nouvelle LISOU

Merci Same,

Depuis le début soit en 12 jours car avant je me pesais de façon irrégulière parfois 2 jours en suivant et au début j'avais peur car je ne perdais quasiment rien par rapport à certaines et la balance devenait une obsession
Donc là c'est décidé ce sera vendredi jour de pesée
Bisous

hey hey moi aussi c'est vendredi le jour de pesée !! felicitations ma belle plus de 4 kg envolés !!

mdr les nuggets !! c'est vrai que ça donne envie !!

bah alors les filles, c'est pas moi qui vous aurez caché que le pire c'est le post op !!! ptdr je l'ai dis et je le redis !!! c'est la m*** ce premier mois.


bravo Lisou pour ta perte de poids !!!! moi aussi au début ça descendait pas bcp je me faisais du souci, mais tu verras ça va bien se passer.

Pour ma part je monte 2 fois par semaine sur ma balance.

Merci Lolita

C'est vrai que c'est la galère ce premier mois, j'aspirais passé au mixé car je ne supportais plus les soupes et là j'en ai déjà marre du mixé!!!!!!!!!
Same , je suis comme toi je ne sais pas trop quoi manger sans que ça revienne au même , hier j'ai fait choux fleur PDT et escaloppe de dinde c'est bien passé, aujourd'hui je ne sais pas encore lol !!

Bon week end
Lisou

https://gastro-plastie.forumactif.com/t10146p40-c-est-parti-pour-une-nouvelle-lisou

tiens j'ai testé la recette sur le livret de la nutri "purée de poulet à la provencale" ben c'est bien bon !!

sa serai possible que tu me les copier les recette stp

Merci du "tuyau" je vais faire ça demain

A bientôt ma belle

poulet au curry pommes de terre courgettes :
faire poellée l'escaloppe de poulet ou de dinde mettre un petite boite de lait de coco, de la poudre de curry des des de courgette et de pomme de terre faire tourner selon le volume avec un peu d'eau a la cocotte
boeuf bourguignon :
merceaux de boeuf a faire tailler et choisir chez le boucher 1 tranche ou 100 g de lardons coupé carottes pommes de terre thym laurier un rassée d'eau faire tourner a la cocotte selon le volume
même les enfants peuvent manger un seul plat pour toute la famille vous mixez votre mini portion

Merci Canelle pour ces recettes car c'est vrai que les idées manquent

Bon dimanche

Lisou

https://gastro-plastie.forumactif.com/t10146p40-c-est-parti-pour-une-nouvelle-lisou#336186

merci canelle !!

Et bien voilà , j'ai repris le boulot hier , pas trop le choix ,je suis gérante d'une petite entreprise avec mon époux et là début du mois tout est à faire!!!!!!!!
Bon c'est vrai que je suis assise au bureau mais le soir j'étais naz!!!!!!
Sinon au niveau alimentation , je continue le mixé
Au niveau poids , on verra vendredi jour de pesée .............

bon courage Lisou ! pour ma part j'ai repris le boulot après 5 semaines mais ce fut dure la premiere semaine réellement après ça a été par contre tjrs fatiguée... mais bon je gère. Ca va aller ! c'est juste pour l'alimentation prends bien le temps de manger surtout.

Bon courage à toi !!!

Merci Same et Aurélie

C'est vrai que je suis assez fatiguée mais l'avantage d'être mon propre chef lol !! c'est que je m' autorise des pauses, le premier jour ne fut pas simple: du retard..du coup du stress et le repas de midi un peu trop vite avalé sous le stress, mais là maintenant j'arrive à m'organiser et surtout relativiser..........
Same, si tu arrives à meiux manger tu vas retrouver la forme, là c'est normal que tu sois naz tu n'as plus de carburant lol dans ton corps, déja moi je trouve que je mange peu car je ne sais toujours pas quand je dois arrêter donc je préfère arrêter avant pout éviter d'avoir mal et tous les jours j'essaye un peu plus et je n'ai jamais la sensation de satiété, ça m'inquiète quand même ...

Bisous

Lisou

https://gastro-plastie.forumactif.com/t10146p60-c-est-parti-pour-une-nouvelle-lisou#337099

coucou

Voilà aujourd'hui jour de pesée, j'ai perdu 1.8 kg cette semaine , soit depuis le début -6.1 kg

Je suis déçue!! je m'aperçois que je perds beaucoup moins que certaines d'entre vous.........
par contre j'ai perdu une pointure de chaussure MDR ? Et oui moi à chaque fois que je perds du poids , je commence toujours par perdre mes chaussures MDR ,c'est pas vraiment ce que j'attends mais bon on va dire c'est un début............

Lisou

https://gastro-plastie.forumactif.com/t10146-c-est-parti-pour-une-nouvelle-lisou

Merci Same pour tes encouragements

Je trouve que tu as une belle perte de poid depuis ton opération, félicitation,

Chaque personne est différente, mon chir m'as dit des semaines vous aller perdre et d'autres pas il ne faut pas vous inquieter.

Ne te décourage pas

Bonne journée

dis voir lisou tu pars de moins haut doncc'est normal que tuperdes moins au début
si tu perdais troptuserais bien plus fatigué et puis au bout de pau on n'aurait plus de lisou !
et puis et puis les centimêtres
t'es tu mesurée?
je suis sur que c'est bluffant dans la perte des centimetres !

Merci Kikou et Canelle,

C'est vrai que chacun est différent et le principal c'est de perdre..........
Canelle , pour les centimètres je ne l'ai pas encore fait, je vais le faire ce week end

Mais si cocotte c'est super !! Je t'ai dit aussi tu pars de moins haut c'est ça aussi... Bisous a bientôt

Merci ma belle et encore bravo à toi

Ehhhh Lisou, plus de 6kilos en 3 semaines, c'est genial ca!!! En faisant un régime tu n'aurais pas perdu autant alors la positive attitude....
Et surtout on ne se compare pas aux autres car les personnes perdent a leur rythme, c'est le corps qui decide!!!
Et puis comme te dit Canelle, il ne faut pas oublier de prendre ses mesures!
Allez bon courage et a bientot