Comment apprendre à me voir telle que je suis?

Bonjour à tous!

Un petit récap rapide!
Je m'appelle Cindy, j'ai 28 ans et j'ai subi une sleeve il y a 6 mois. Je suis passée de 109.8kg à 76.1! Autant vous dire que dans l'idée, je suis ravie.
Il y a juste un petit quelque chose qui me gâche mon plaisir : mon regard!!!
J'ai beau avoir perdu plus de 30kg, je me vois toujours aussi grosse! J'ai essayé les photos, je vois bien que j'ai minci, mais quand je regarde dans le miroir, je vois toujours la fille ronde que j'ai toujours été jusqu'à maintenant!   

Quelqu'un aurait-il des astuces pour m'aider?

lors d'une perte de poids de 45kg j'ai eu le même problème que toi, le résultat c'est que j'ai tout reprit et c'est pour ca que j'ai eu le bypass. A - 34kg je me trouve encore énorme. La psy que j'ai vu a la clinique m'a expliqué que l'idéal déjà était de se masser avec des huiles ou crèmes, pour découvrir son nouveau corps, ses nouvelles formes. Elle m'a aussi conseillé une sorte de relooking, changement de coiffure, achat de vêtements..

j'allais dire des photos tous les mois....

alors mesures toi !!! les cms partis serons t ils plus parlant pour toi???!!!!!

bonne continuation....

ah notre ciboulot !
bien oui
ton histoire personnelle !
obésité de l'enfance, chhoc cela y fait aussi
a parler avec le médecin traitant peut être

Je pense que Elodie t'as donné de bons astuces ... je rajouterai le sport pour se réapproprier ton corps comme la danse, le yoga et tout ces sports qui permettent de se reconnecter avec soi se détendre et se faire plaisir
j'espère t'avoir aider....

alors moi c'est tout l'inverse : je ne me vois pas si grosse que ça dans le miroir. mais alors quand je me vois en photo, c'est le choc assuré :/ je ne reconnais pas l'énorme personne sur les clichés.

vais penser à faire des photos aussi pour voir l'évolution, ce que les autres voient en fait.

Merci les filles! J'ai des séances à faire chez un kiné! Il me fait des massages drainant, du roulé palpé pour la cellulite, du laser pour les cicatrices et je fais mon sport chez lui aussi puisqu'il a beaucoup d'appareil...
Concernant les mesures, j'ai commencé ce matin.. nous verrons bien!
Je viens tout juste d'être au chomage donc niveau finance c'est pas la joie. Mais j'ai fait une fois une petite séance shopping et je suis rentrée dans du 42! C'est vrai que j'ai eu un choc et que ce jour là je me suis sentie légère! A refaire peut-être!

Allez vous chez un psy pour accompagner votre perte de poids? cela vous fait-il du bien?

Normalement dans mon suivi, j'ai un psy mais il est nul.... (pour moi)...